健康自测


如何通过听声音判断五脏健康情况?

  《黄帝内经》提出,呼、笑、歌、哭、呻为五声,分别对应肝、心、脾、肺、肾这五脏,仔细倾听五声,便能大概了解五脏的情况,可以说五声是脏器健康的窗口。   发怒爱喊肝火旺   肝,在志为怒,在声为呼。如果一个人动不动就发脾 […]


中医如何辨别你身体中的毒

       您在日常生活中会去注意您身体各个部位的细小变化吗?您又知道这些动态变化对您的身体会产生哪些影响或暗示了些什么吗?其实我们每个人的身体都是一个有机的动态平衡的整体,任何一个部位疼痛或颜色改变或不良情绪都需要给予足够的重视,因为其 […]


“黑眼圈”提示你可能得病了

     黑眼圈,是现代人的公有通病,这种现状和现代人生活的环境有很直接的关系。工作狂们没日没夜的加班工作,夜猫族们熬夜狂欢,网虫们守着电脑不眠不休…….现代人有太多的理由不按时休息。所以,有黑眼圈也十分正常普遍的事 […]


眉毛是人体的“保寿官”,出现这些情况一定要注意!

      五脏六腑的盛衰和病变都会通过精血津液等介质表现于体表,因此,很多医生可以通过“望诊”来判断病人的病情。眉毛位于人脸的上部,因此有眉飞色舞、扬眉吐气、眉清目秀、愁眉苦脸、低眉顺眼、挤眉弄眼、慈眉善目、巾帼须眉等各种与眉毛相关的成语 […]


61张高清舌诊图谱,图文对照,珍藏版

舌诊属于望诊,通过对舌质、舌苔的颜色、形状来辨别分析判断病情,是中医诊断的一种有力方式,与其他诊法相互补充,起到准确判断病情的作用。这里有临床常见的舌诊图谱,热爱中医的你,千万不要忘记收藏,欢迎分享给你的好友,让更多人受益。   舌诊脏腑部 […]


神奇的“气色形态手诊法”

        手是人最常用的器官之一,人的双手有86个穴位,12条经络,还有多个放射区。从手的颜色、形态可以读出很多健康秘密,可谓五脏六腑历历在“手”。       今天,我们就来分享中国中医科学院刘剑锋教授钻研30余年的“读手秘籍”—— […]


你造吗?手掌青筋的秘密!

        中医学认为“有诸内,必形诸外”,如果内在的脏器有了问题,是可以从外表看出来的,这个外表当然是指可以用眼睛看到、鼻子闻到、耳朵听到、手触到的表现了。静脉,俗称“青筋”,异常突起就是其中之一。       观青筋是中医手诊中的一 […]


怎样祛除体内湿气?最全的“湿气”科普在这里

      曾经,遇到过无数的患者或者朋友,问效哥:“效哥,我湿气重!怎么办?”效哥问:“你怎么知道你湿气重啊?”他们说:“找了个中医给我号脉,那个中医说我湿气重!”呵呵,然后,效哥会用正统的望闻问切的诊断方法,再给说这些话的人,细细看看, […]


小心饭后的这10种症状

      一顿美餐之后,有人甘之如饴,有人却会出现局部的疼、痛、胀,或是泛酸、烧心等症状。可千万别小看这些吃饭之后出现的感觉,通过这些蛛丝马迹,没准还能帮你更早地辨别出一些隐藏颇深的疾病呢!赶快自查…   饭后10种症状竟是疾 […]


肝、肾、脾虚不虚,看腿就知道

      双腿是我们行走的工具,在中医眼里,双腿是诊断疾病的一个重要部位,中医介绍,当身体出现虚症的时候,双腿会有所体现,所以日常生活中我们一定要注意双腿的变化,下面就为大家介绍一下如何通过双腿变化判断身体健康。   肾阳虚-双腿冒凉气 […]