养生常识


适逢中秋话食桂之道

      中秋时节,按宋人朱淑真“月待圆时花正好,花将残后月还亏”的说法,圆月将残,桂花花事将了。您是否不舍这“广寒香一点”?中秋佳节,满城的桂花树飘香,沁人心脾。其实,桂花还是很好的食材,可制糖、茶点、酿酒、入馔,“桂酒”“广寒糕”“木 […]


药王孙思邈是如何做艾灸的?

唐朝著名医学家孙思邈年幼多病,但其后发奋学医,并与唐朝政府合作著有历史上第一部国家级药典《唐新本草》,被后世称为“药王”。许多华人奉之为“医神”,被西方称之为“医学论之父”。本文探讨了他对于艾灸的看法,值得现代人借鉴。   孙思邈的灸疗思想 […]


30岁后要继续美丽,坚持这3个习惯很重要

不知道你有没有发现,30岁就是一道坎。 我们常说三十而立,古人说是要建立三观,今人重在建立事业。然而更考验人的,是三十而「丽」,事业好不容易立起来,身体却差了,颜值也垮了。 今天就来聊聊这件对每个人而言都很重要的事,尤其是将近30岁或者已过 […]


百会穴,真会治百病

百会穴位于头顶正中线与两耳尖连线的交叉处,穴居颠顶,联系脑部。百脉之会,贯达全身。头为诸阳之会,百脉之宗,而百会穴则为各经脉气会聚之处。可见,百会穴与脑密切联系,是调节大脑功能的要穴。 武国忠大夫在《人体自有大药》一书中指出百会穴以及脊柱、 […]


物性奇谈——同体之内包含相克成分?

我国古代运用阴阳五行构建了认识世界的理论体系、表诉事物的一般规律,用五行生克制化来研究不同物体之间的联系以及运动的变化规律。事实上,事物的生克制化存在于从大到小各个方面,即便是同一个物体中,也有着这种规律。本文即讲述了我们常见动植物个体中的 […]


颈部外敷治疗脑梗塞

丸散膏丹是中药的不同剂型,针对不同的情况运用不同的剂型能达到最好的疗效。对于中风而言,现在一般采用的是通过血液注射或者服药通血栓的方法,本文介绍的敷贴方法别具一格,同样疗效显著。   中药外治脑梗塞 作者:马建国   脑梗塞包括脑血栓、脑栓 […]


别拿胃痛不当回事——胃痛的身心共治法

现代生活带来的不仅仅是便利舒适的生活,也带来了忙碌、压力和浮躁,由此对于人体的影响不容忽视。然而很多人却忽视了身体的警告,比如很多白领和小资们不会重视胃痛,殊不知胃经上通于心,长期胃痛,可能会引起心脏病,武国忠大夫在本文中指出“别拿胃痛不当 […]


武国忠:人体的灵丹妙药长在哪里?

如果有人告诉你绝大部分病都能用人体大药治好,何苦四处求医?你是否大吃一惊?这与现代社会人们习惯的有病就到医院去完全不一样。武国忠医生的《人体自有大药》是一本介绍当代治病养生绝技——根据“人体X形平衡法”来选用人体内药的家庭医疗之书,集粹了民 […]


疫苗接种后出现不良反应的中医对策

新冠疫苗接种后万一出现了不良反应,应该怎么办?本文从中医分析不良反应,并提供治疗方法。   疫苗接种后出现不良反应的中医对策 作者:董洪涛   只要是疫苗,就可能存在着不良反应。那么,接种新冠疫苗之后会有哪些不良反应?若出现这些不良反应,我 […]


什么才是调理身体最重要的因素?

诸葛亮鞠躬尽瘁死而后已,出师未捷身先死,充分说明身体是革命的本钱。时至今日,昂贵的医疗和各种亚健康状况也已经成了很多人的噩梦,越来越多的人希望能了解到怎样才能保持身体健康。本文转自“北京平心堂中医门诊部”,以浅显的话语告诉你:健康其实很简单 […]