白领


白领头晕预示的身体危机

           繁忙的工作生活中,时常听到有人说头晕。头晕是怎么回事呢?年轻白领出现头晕意味着什么呢?是否有办法舒缓头晕呢?   头晕简介          头晕是一种常见的脑部功能性障碍,也是临床常见的症状之一。 […]


常吃核桃,秀发亮丽一辈子

谁不希望一头乌发?年老之人常喜欢染发以显得年轻。但年轻人中却常见长出很多白发,更有人年少白头。那么有什么办法可以减少白发,让秀发亮丽呢?   《食疗歌》上说:“生津止渴数乌梅,润肺乌发食核桃。”所以,说到乌发食品,就不能不说说香脆味美、人见 […]


职场人 – 回归身心健康的觉醒

      最新的中国人健康大数据提示有76%的白领都处于亚健康状态,刘厚岐老师根据他的临床经验,列出了中医诊脉对身体健康状况的解读,提示身体有什么样的气机状态预示着现在或将来会有什么问题。每天辛勤工作的您一定要好好看看,是时候关爱自己的身 […]


办公室里的“祛湿”穴

         随着夏季的到来,贪凉的人这时候往往容易积蓄湿毒,面对体内的湿气我们又该怎样“斗湿”、“祛湿”呢?    湿在人体的表现都有何不同?   女性体湿都有什么表现呢?   1、油脂分泌旺盛,一张脸蛋像是油田,总是油光满 […]


熬夜成习惯 皮肤变差怎么办?这样做护肤又美丽!

        随着人们上班节奏越来越快,时不时加个班也是家常便饭。但是对此,意志力是吃得消,可能皮肤就要抗议了。你常熬夜吗,怎么样才能给加班的肌肤犒劳犒劳呢?这里小编为你整理了熬夜护肤的四个要点和让皮肤水润有光泽的食物,让熬夜的你不再为皮 […]


女性养生,要跟着月亮走

      月亮和女性之间的关系最密切。月相每隔7天变化一次,即晦日、朔日、弦日和望日。而7这个数字又伴随女性一生——女孩7岁左右长牙,14岁左右月经初潮,此后每28天行经一次,孕后126天左右出现胎动,280天左右可以分娩,35岁以后胃经 […]


用脑过度常健忘,睡前喝碗远志汤

     在办公室工作的我们,平时缺少运动,工作压力大,每天都在电脑、复印机、空调、手机等电子设备间沉浮,难免患上各种“现代病”。白领们经常会出现用脑过度、睡眠时间不足,因而有时会出现健忘的状况,那么出现这种情况怎么办呢?有一个偏方能帮到你 […]


月经失调的自我保健按摩

     月经不调是妇女月经病的统称,是指月经周期、经量、色、质上的改变而发生病理变化,包括月经先期(经期提前)、月经后期(经期延后)、月经先后无定期以及崩漏、闭经、经量过多、经色紫黑等病症。如果能在专科治疗的同时,配合进行自我按摩,常能取 […]


电脑一族,调经先养肝

       又是三八妇女节,祝姐妹们节日快乐!        我们讲“妇女撑起半边天”,其他国家也一样,就在Trump就职总统后世界多国进行了“妇女半边天”的活动。妇女们走出家门,在各个工作岗位贡献智慧和能力,绽放活力与青春。       […]


白领如何摆脱颈椎病

      颈背疼痛、上肢无力、手指发麻、下肢乏力、行走困难、头晕等等症状,都是颈椎病的临床表现。随着生活节奏的加快,现在越来越多的上班族备受颈椎病的困扰,上班族的颈椎病绝非一日之寒导致的,属于慢性疾病,在治疗方面也不可能一蹴而就,下面一起 […]