特定人群


30岁后要继续美丽,坚持这3个习惯很重要

不知道你有没有发现,30岁就是一道坎。 我们常说三十而立,古人说是要建立三观,今人重在建立事业。然而更考验人的,是三十而「丽」,事业好不容易立起来,身体却差了,颜值也垮了。 今天就来聊聊这件对每个人而言都很重要的事,尤其是将近30岁或者已过 […]


月经过多或崩漏,艾灸十七椎疗效好

艾灸对于女性是个宝,比如本文介绍的方法简便易行,对于月经过多辨证属虚寒型者效果最好,亦适应于崩漏及产后大出血,对于盆腔炎症也有一定的疗效。   艾灸十七椎穴治疗月经过多 作者:何克哲   我们采用艾条温灸十七椎穴的方法治疗月经过多20余例, […]


中医辨治小儿厌食症体会

        在日常生活中,有些孩子对事物非常感兴趣,食欲非常好,能够很顺利的用餐。而另外有些孩子对吃饭没有兴趣,即使丰盛的美食摆在面前也不感兴趣,这种情况就是厌食。如果厌食持续时间较长,就会影响小儿身高、体重的正常增长,称为厌食症。   […]


“经方玫瑰”与女性体质调理

江苏省名中医,南京中医药大学教授、博士生导师黄煌曾说“其实没有丑女人,很多女人表面难看,都与体内气血失调有关,每一个女人都是一朵玫瑰花!”据此,黄煌将女性体质用“经方玫瑰”的模型表述出来,简洁实用,易学易记。   “经方玫瑰”与女性体质调理 […]


常吃核桃,秀发亮丽一辈子

谁不希望一头乌发?年老之人常喜欢染发以显得年轻。但年轻人中却常见长出很多白发,更有人年少白头。那么有什么办法可以减少白发,让秀发亮丽呢?   《食疗歌》上说:“生津止渴数乌梅,润肺乌发食核桃。”所以,说到乌发食品,就不能不说说香脆味美、人见 […]


潘德孚(93):孩子发烧怎么办?

潘德孚(1935–2016),民间知名老中医,执业中医师,中国人体科学研究专业委员会特聘高级顾问,“天下无癌论”的最早提出者。 本文摘自《没有治不好的病,只有没本领的医生》,主编:高浩宇。该书是潘老所有的文章集锦,经授权连载。   孩子发烧 […]


中医告诉你那些关于“大姨妈”的事是怎么回事!

  月经是一个女人的健康晴雨表。一个女人只要还有例假,就说明你还年轻。一旦没有了,或是被摘掉了子宫,就说明你已经在衰老了。因为女人之所以比男人长寿,究其原因就是因为有子宫,有例假,多了一个排毒通道。这是最重要的。   有些年轻小女孩子觉得有 […]


中医妇科大家沈绍功教授毕生总结:女子一生最重要的4点养生法则

女子调养重在血气情志,以顺为度,以和为贵。上海沈氏女科对女子养生有独到之处,指出:月经病养生重在养心,带下病养生重在节食,妊娠后养生重在防劳,更年期养生重在抑躁。   女子养生 作者:沈绍功、沈依功   月经病养生重在养心   妇女以肝为本 […]


与土地接触少了,孩子容易脾虚!

现在的人大部分都有脾虚的症状,除了饮食不节、思虑过多,可能还跟居住环境有着很大的关系。毕竟以前都是住楼房,最高不过6、7层,而现在城市中大多数都是高楼大厦,动不动就是几十层楼,夸张的还有一些是住在世界之最、xx之最的高层中。本文中,徐文兵、 […]


周勋男先生:中国古代的胎教与胎养(宋代至清代)

       能有健康、聪慧、仁义的孩子是天下父母共同的愿望。除了后天的教导外,先天的因素也不容忽视。随着朝代的更替发展,人们对于胎教、胎养的理念也不断更新进步,在清朝康熙年间达到较为“登峰”之时,可谓对前人经验的总结和浓缩,亦对于后世的我 […]