从事脑力劳动导致的失眠头晕等症,这个方子最适用   最新更新!

学习、工作、生活,我所欲也;休息,亦我所欲也,二者不可得兼。若工作用脑过度出现头晕、失眠怎么解?作者给广大脑力劳动者带来了福音!   自拟养肝熄风汤   《中国中医药报》征求有效方剂。由于本人经常接触病者,多系知识界脑力劳动者,为了学习和工 […]


食物无毒≠无害,中药有毒≠有害——谈谈中医眼中的“毒”与“害”   最新更新!

没有毒性的食品,不节制的服用,对身体百害而无一利。而苦口的良药,该服用时,即便有毒性,只要符合辨证,就应该大胆的应用。   道是无毒却有毒·再谈中药毒副作用问题   一、食物无毒不等于无害   有毒无毒,本是一个相对的概念,我们既不必谈毒色 […]


关于养心与养神的几个方法

古人8岁入小学,识文及学应对洒扫之事。15岁入大学,学做人及治国平天下的大道理,即从《大学》开始学习。《大学》提到:“知止而后又定,定而后能静,静而后能安,安而后能虑,虑而后能得。物有本末,事有终始,知所先后,则近道矣。”而这不仅能应用于治 […]


腰痛的中医治疗

腰痛属常见病,亦是多发病。不少人因之而选择了手术,实在令人遗憾。其实多数情况下,腰痛是不需要手术治疗的。兼于此,董洪涛老师整理出中医治疗腰痛的一些资料,其中列举诸多实用处方,可供临床参考,以方便患者临床所需。   一、针刺治疗腰痛有效   […]


内伤脾胃,百病由生!要想安然度夏,脾胃调养别忽视~

炎炎夏日,暑热难耐,人们常会觉得不思饮食、浑身倦怠。从夏季气候特点上来看,人体脾胃的运化功能极易受到暑湿邪气的影响,从而导致食欲下降、倦怠乏力。所以夏天更应该重视调养脾胃,正所谓“脾胃强,好度夏”。   中医认为“脾胃为后天之本”。人出生以 […]


“湿困脾胃”是怎么回事?

      很多白领工作一天下来觉得头昏、肩痛,胃口也不好,这可能是由于办公室空调和缺乏运动,归根结底,可能是湿困脾胃。那么什么是湿困脾胃呢?任宏丽、彭卫华两位老师在《字缘中医》中为我们娓娓道来~         “汉代《述行赋》中写道:“ […]


简明舌脉要诀,学会这些辨证也没那么难!

脉看虚实,舌看寒热,再兼问闻参机变,辨证也就做到心中有数了。   谈舌脉象在辨证中的运用 作者:王幸福   中医诊断治病的一大特色就是把脉望舌,既简单又方便,但是有些人把它搞得太神秘虚玄了,我觉得完全没有必要。其实它就是一个诊断方法,是因古 […]


怕冷20年,皆因误用这两味药!

学中医的人都知道“热者寒之,寒者热之”,其实这也是我们生活中的常识,比如冬天要多穿衣,夏天要吹风散热。但临床中人体的外在表现却不一定和真实的疾病相同,很可能在表现出感到寒冷时却只是因为邪郁表卫。本文即是一位怕冷20年的患者最终找准病因,对证 […]


中医不传之秘:剂量的智慧

“中医的不传之秘在于药量”,看《伤寒论》中的各个方剂就可见剂量稍稍变动而作用大不相同。本文作者从其临床中是感悟良多,比如对于大方小方的运用、方药对于脾胃的影响等,其经验可作为学习中医时的参考。   《一案一得手记——诊余思辨实录》 中医不传 […]


徐文兵:何处为颜?颜值差异说明什么问题?

徐文兵老师的《字里藏医》,深刻探讨了一些汉字和中医的关系,这些汉字的构造含义,对中医认识人体和治疗疾病,有一定的指导意义。本文选自徐老师的《知己》,是《字里藏医》的续集,本文是其中一篇,读完这篇,你对中医的望诊有了一个文化上的理解。   颜 […]