女子养生，一定要注意这些…..
女性的疾病多与“经、带、胎、产”相关，拥有正确的养生方法可以让女性健康一生。那么，在女性的各个虚弱阶段，需要注意些什么呢？ 月经病养生重在养心 妇女以肝为本，肝藏血，心生血。月经不调同心肝的关系最密切。精神因 […]
特定人群
减肥，中医有哪些办法？
虽然说有“肥环瘦燕”，但在今天的环境中，大多数人还是以瘦为美。就连爱吃麦当劳、肯德基的美国人都说要管理体重，还说“一个连自己体重都管理不好的人,如何管理自己的人生？”把体重直接上升到人生的高度。 那么为 […]
小儿推拿能治什么病？小儿推拿有哪些优势病种？
现在越来越多的妈妈们开始学习小儿推拿，誓以绿色方法陪伴宝宝的成长。但目前小儿推拿的教学更多在操作层面上而没有告诉妈妈们为什么要这样操作，影响了小儿推拿的疗效。 成都中医药大学廖品东教授浸淫小儿推拿二十余年，以他丰富的 […]
20岁的女孩，养出人面桃花
一位国际美容专家曾经说过：“20岁的容貌是上帝赐给的礼物，20岁以后的容貌是生命成长的缩影，更是自身精心经营的结果。”20岁的女生可以说是一道闪亮无比的风景线了。她们拥有着桃花般的容颜，动人的身姿，青春的活力，她们是那么的光彩照 […]
赶走体内寒气，为你的美丽保驾护航
衰老是女人最大的天敌。谁敢说自己能够永远保持年轻的容颜、骄人的身材呢？“想要青春常驻”虽然听上去像是痴人说梦，但谁又不是这样期望的呢？ 当我们发现自己皮肤逐渐松弛、法令纹加深、鱼尾纹出现，为了能留住青春的尾巴，可真 […]
为什么你家的孩子老生病？
新生命降生后，宝宝的健康永远是爸爸妈妈和长辈们的关注重点。大人们最希望小天使能健健壮壮、快乐健康地成长，可是天不如人愿，时常有孩子会时不时感冒、发烧、咳嗽。那么孩子为什么老生病？家长应该如何让宝宝更健康呢？ 有些孩 […]
缪希雍的脾阴理论——兼谈儿童脾阴虚的症候
现代社会食品结构的改变，对儿童体质的影响不可估量。有相当比例的儿童出现脾阴虚的表现，这是一个新的发展趋势。明代著名中医学家缪希雍的脾阴理论为如何治疗脾阴虚提出了很好的指导意义。 这篇博文，是介绍缪希雍的关于脾阴不足的论 […]
不同年龄女性，秋季保养方法有异
一场秋雨一场凉，时已入仲秋，我们的身体也感受着时令的变化进入收敛的阶段，时时感到秋乏。此外看着飘落的黄叶，不免有伤秋、悲秋的感觉，而女性尤其容易感到情绪低落，那么女性在秋季应该注意什么？如何保养呢？ 秋天女人明显 […]
96岁的美人，秦怡老师不迟暮的养生秘宝
秦怡是中国演艺界最美丽的女人。施瓦辛格说：秦怡是我崇拜的中国影星。秦怡的明星故事很传奇，家庭生活却有点悲凉，在光影交错的时光中，痛苦多于快乐，眼泪多于欢笑，委屈多于喜悦。 那到底是什么成就了秦怡跨越苦难、跨越世纪的美 […]
美从脾中来——“脾”状态下的花卉养颜经
中医认为脾胃是人的后天之本，气血生化之源。我们出生后带来的精气存于肾，而以后的消耗可就都需要由脾胃的运化来补充了。通过脾胃的运化，我们从一个小小婴儿长成为一个成人，并要进行各种繁重的工作，因此无论如何重视脾胃的功能都不为过。 […]
