内病外治的药蜡疗法
蜜之气味俱厚，故养脾。蜡之气味俱薄，故养胃。 厚者味甘而性缓质柔，故润脏腑。 薄者味淡而性啬质坚，故止泄痢。 […]
每月归档: 12月 2014s
“浮肿现象”要当心
浮肿是机体细胞外液中水分积聚所致的局部或全身肿胀。浮肿与身体很多器官的病变有关，引起浮肿的病因很多，复杂多变。自身所处的环境，生活方式，行为动作等都可能引起浮肿。 当人的机体出现水代谢的障碍时，就表现为我 […]
干燥爱舔嘴唇，你是想要这样？
冬天来了，喝水似乎解决不了唇部干燥的状况，起皮泛红甚至连肿胀结血痂等现象也随之而来。很多人喜欢舔嘴唇来缓解发干皲裂，但其实这种做法只会导致病情更加严重，甚至患上慢性唇炎。 立冬后，气候逐渐干燥起来，皮肤缺水的现 […]
喝四物汤的女人不用做美容！
同学聚会，邻座一多年不见女同窗，容光焕发，娇艳动人。全然不见人近中年的沧桑。早已不见了苦读之时的瑟缩，粗糙的农村小女孩的样子。更有诸多接近黄脸婆之时的女同学前来讨教如何养颜。伊人微笑，得意告之，余不去美容院，更不用昂贵的化妆品，是其丈夫 […]
再谈孩子感冒后的残余咳嗽：烤橘子与川贝炖梨
秋冬之交，天气变化不定，孩子容易感冒咳嗽，而且经常感冒好了但咳嗽绵延长久。罗大伦博士将孩子的残留咳嗽分为寒与热并分别用烤橘子、川贝炖梨来治疗，好吃又有效。 很多家长对孩子感冒后的咳嗽很是头疼，虽然我写过一些文 […]
中医推拿︱推拿上肢四大穴位助长寿
电影《推拿》是聚焦盲人推拿师这一特殊群体来展现他们的喜怒哀乐；而作为一种物理疗法，中医推拿则有疏通经络、推行气血、扶伤止痛、祛邪扶正之功效。常按摩上肢四大穴有助于长寿，但推拿不当也会影响健康，且与小编一起上钟学习啦~ […]
小病小痛小妙招
张宝旬老师的《小病小痛小妙招》，是他多年积累的针对感冒、痛经、烧烫伤等常见问题的小妙招，不仅简单易操作，而且疗效喜人，分享给您！ 小病小痛小妙招 感冒一 夏天感冒首选藿香正气水，最便宜那种。效果很好。喝受不了 […]
什么病看中医，什么病看西医，让你一目了然
健康类疾病 失眠：看中医。失眠大多属于功能性紊乱，中医可从气血、阴阳等角度辨证治疗，有较好的疗效。镇静安眠类的西药容易导致依赖，只能短时间服用。 其他亚健康状态：西医生化检查等指标没有异常的状态，如体质虚弱、心情烦躁、食欲不振等亚健康症 […]
【育儿慧】孩子一咳嗽不要马上想着止咳
孩子体质单纯，不可能无缘无故就咳嗽了，孩子一咳嗽，最重要的是要找到引起咳嗽的原因，正确治疗咳嗽的思路应该是往外走，往上走，不能用药强行往里面压，不能针对咳嗽本身去止咳。 孩子咳嗽了，中医认 […]
泡脚最补肾，时间有讲究。手脚凉的人必看！
春天洗脚，升阳固脱；夏天洗脚，湿邪乃除；秋天洗脚，肺腑润育；冬天烫脚，丹田暖和。亲爱的小伙伴们，今天你泡脚了吗？ 泡脚有舒经活络，改善血液循环的作用。晚上九点是肾经气血比较衰弱的时辰，在此时泡脚最护肾，但泡脚时间 […]