每日归档: 2017-02-06

春季养生左手保肝、右手保肾

           《素问·四气调神大论》提到“春三月，此谓发陈。天地俱生，万物以荣。夜卧早起，广步于庭，被发缓形，以使志生；生而勿杀，予而勿夺，赏而勿罚。此春气之应，养生之道也。逆之则伤肝，夏为寒变，奉长者少。”给出 […]