二十四节气养生歌赏析——立夏养生 人们将立夏作为夏季的开始。此时气温显著升高,全国大部分地区平均气温在18-20℃上下,正是“百般红紫斗芳菲”的仲春和暮春季节;炎暑降临,雷雨增多,植物进入生长旺季,是一个重要节气。此时易引起体内郁热而生肝火,或致体内津液 […]