秋季水果蔬菜营养冠军榜!现在就照着吃,缺啥吃啥~
秋季是盛产果蔬的季节,果蔬摊各类水果蔬菜琳琅满目。然而,选择多了眼就花了?到底哪个营养成分更高?小奕今天就为大家细数秋季的五大冠军水果和五大冠军蔬菜! 一、秋天必吃的5种水果 1、山楂——钙含量最高 山楂含钙 […]
秋季是盛产果蔬的季节,果蔬摊各类水果蔬菜琳琅满目。然而,选择多了眼就花了?到底哪个营养成分更高?小奕今天就为大家细数秋季的五大冠军水果和五大冠军蔬菜! 一、秋天必吃的5种水果 1、山楂——钙含量最高 山楂含钙 […]
腾××,男,34岁。 【辨治经过】 初诊(1976年9月29日) 主诉:下腹作胀,时有冷气上冲胸膈,腰酸,右胁稍有胀痛,饥而不欲食,便软。 诊查:舌苔白滑,脉弦细。 辨证:仲景所称奔豚气也,系肾虚水气上逆。 治法 […]
▲李开复 经过一场跟癌症的近身搏斗, 我更加确信睡眠比什么都重要, 它是增强免疫力最好的方法。 2013年,52岁的创新工场董事长李开复对外宣布,自己得了第四期淋巴癌,不得不放下热爱的工作接受治疗。 ▲病床上的李开复 […]
黄××,男,50岁。 【辨治经过】 初诊(1985年9月26日) 主诉:患者心悸不宁已三四年。经心电图检查示:频发室早,呈三联律、四联律。近半年来,心悸发作转频,伴胸闷,头昏,动辄汗出。叠投益气养心安神之品,药效罔然。近周来 […]
▲路志正 首届国医大师,中国中医科学院主任医师。1920年生于河北省藁城市的一个中医世家,善用脾胃学说治疑难杂病,被称为“杂病圣手”。最早认定中医对乙脑治疗的成果,首创穴位编码法。国家级非物质文化遗产传统医药项目代表性传 […]
马××,男,31岁。 【辨治经过】 初诊(1983年6月20日) 主诉:患者1976年5月曾发热一月,热退后白细胞减少为2000/立方毫米左右,延至今仍未恢复正常。近二三年来常患感冒,甚则三四天即发一次。发则咽痛,头痛,鼻塞 […]
你知道吗?诱发高血压的真正凶手不是盐,而是钠!重要的事说三遍:钠!钠!钠! 很多人以为食用盐是引发高血压的元凶,其实真正的元凶是食用盐中的钠。世界卫生组织推荐每天钠的摄入量是5克,据台湾最新统计,台湾人均每天 […]
戚××,男,46岁。 【辨治经过】 初诊(1983年5月6日) 主诉:患者有慢性胰脾腺炎病史10年,1982年起腹胀加剧,左上腹隐痛。1982年9月剖腹探查,未见恶性病变。口干,便难如粟,量少。 诊查:舌苔白腻而干,脉沉 […]
《素问·四气调神大论》曰:“秋三月,此为容平,天气以急,地气以明。”秋季应“收”,所以在身体的精气神方面也应注意“收”,而不像夏季那样“开泄”,这样才算合乎秋季的“容平”之气,符合秋季的养收之道。 秋季地气清 […]
殷×,女,50岁。 【辨治经过】 初诊(1983年5月12日) 主诉:患者有呃逆病史10余年,每因情志不乐而发作。上月已发3次,今又作。曾行胃食道钡餐检查,未发现器质性病变。 诊查:顷诊,呃逆嗳气频作,甚则呕吐,胸臆痞闷 […]