【真事中医】音乐也养生,效果可立见


真正的中医是怎样的?

真人,真事,真情

真实的场景,展现真实的中医!

 

      中国古代哲学以气一元论和阴阳五行为基础,中医学吸收了古代哲学的内核并构建了自身的理论体系。因此,中医随处可见气、阴阳、五行的描述。 

      南京西路的上海静安区老龄大学,徐东老师在《易经思维解读黄帝内经》课上正在解读“阴阳应象大论”。

 

      五行理论指出,从系统的整体观察事物,任何一类事物的内部都包含着具有木、火、土、金、水五种功能属性的成分或因素,并且这五行按一定规律相互联系从而形成整体功能。 

      徐老师说,音乐可以分为五音–角徵宫商羽,分别对应肝心脾肺肾五脏,也就是不同的音首先影响到相应的脏腑。因此,音乐也可以看成是药物的一种,这从“乐”与“药”的汉字即可看出来。 

      那么音乐是否真的能像药物一样对人体产生影响呢?徐东老师说现在是春季,应肝,因此相应的音乐是“角”。他请大家闭上眼睛,全身放松,开始播放音乐。 

      几分钟后,同学们开始有不同反应了,有打呵欠的,有摇晃的,甚至还有不时全身激烈抖动摇晃的,但看上去最明显的是很多人紧皱的眉头放松了。 

      等到一曲结束,做完拍打头身的放松动作,大家纷纷分享自己的感受。最多的感受是眼睛亮了、身体轻松了,当然也有人有胸闷等不适的感觉,不过徐老师说这些都正常。

 

     小奕特别问了一下全身激烈抖动摇晃的人,他知道自己在动,但只感到很轻微的动,他的直接体会是身体轻松很多了。

 

      音乐果然不愧是最方便的“药”啊。

 

【小奕的思考】

 

      现在很多不同的场合会采用不同的音乐,比如酒店、咖啡店一般都以轻柔的音乐为背景,游乐场或运动场播放激昂的音乐,舞厅酒吧热烈嘈杂,胎教听莫扎特,而梵歌、圣歌、佛经等更是通过音乐广泛传播。在世界上也早在19世纪就开始认识到了音乐的治疗效果并提出了审美移情说、共振原理说、神经活动说等多种学说来认识音乐的治疗效果。

 

      小奕就想中医会怎么认识五音的治疗效果和原理呢?

 

      我们知道中医认为五味入五脏,五脏各有所好,所以中药能以五味调人体之偏。那么五脏藏神(肝心脾肺肾分别藏魂神魄意志),五音入五脏,同样也是不同的音影响到相应的神,神恢复后自然相应的脏就能发挥自己的作用了。

 

      因此小奕大胆假设,就像现在我们用针、灸、药、石、导引按跷来治疗身体之病,未来我们可以采用音乐来治疗精神之病,从而实现身心调理。将中医理论运用到精神调理中,未来的中医将在现代音乐疗法中占有一席之地。

 

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【徐东简介】

上海易经研究会副会长,中华传统文化研究院理事,全国长寿工程上海站养生专家,中医锦囊网医易专家。

20年以上理论研究和实际运用经验(易经与中医气功及相关自然医学健康养生理论与方法),有多个疑难杂症调理康复案例。

研究运用易经易理象数及实用技术20多年,精通纳甲六爻、生辰八字、风水堪舆、奇门遁甲等,在中国易学界有一定的影响力和知名度。