| 立夏过后，天气开始渐渐炎热起来，人们身上也会起包发痒，越挠越痒不说，还不易消退，甚至引起红肿、发炎，真是令人烦恼。
除了使用风油精、清凉油等止痒，日常生活中还有一些天然止痒“材料”，用起来也比较安全，不妨一试。 |
柠檬汁、芦荟汁
柠檬呈酸性，芦荟为凉性，都有收敛皮肤血管的作用，能快速赶走瘙痒感。可将柠檬、芦荟榨成汁，然后用棉签蘸着涂擦叮咬处。
茶叶
茶叶中含有茶多酚，能杀菌、消炎、止痒。可放少许茶叶，加水，将其捣烂成糊状后外涂。
西瓜皮
西瓜性凉，能快速降温，接触皮肤后其水分蒸发能带来一定的清凉感，从而快速止痒。可用西瓜皮来回擦拭被叮咬处的皮肤。
碱水、肥皂水
蚊子的唾液中含有甲酸，在被叮咬处涂抹点碱水或肥皂水，能够与甲酸中和，从而有效止痒、止痛。
薄荷牙膏
薄荷清凉，牙膏中含有碳酸钙粉末，它微溶于水，呈碱性，可以中和甲酸。因此，如果家中正好有薄荷牙膏，可挤出一点敷在局部皮肤，能迅速消除皮肤热痛、瘙痒。
冷敷
冷敷能快速收缩血管，还能“麻痹”局部皮肤，减轻瘙痒感。可把毛巾放在冰水中浸泡3分钟左右，或直接拿到冰箱冷冻室放置5分钟，然后将其敷在被叮咬处即可。
碘酒
被蚊虫叮咬后的皮肤会瘙痒，是因为蚊子唾液中含有一种抗凝物质，与人体接触后，会引发局部皮肤过敏，皮肤敏感人群或瘢痕体质的人尤其严重。因此，建议在以上止痒方式无效时，可局部辅助使用碘酊（即碘酒），它能使菌体蛋白质变性，迅速消炎止痒。
维生素B1
对蚊虫叮咬十分敏感的人，除了以上的补救措施外，必要时还可口服一段时间的维生素B1或其衍生物（呋喃硫胺）。维生素B1在人体代谢后，从汗液或尿液排出体外时会产生一种让蚊子讨厌的气味，让它不愿与你亲近。
附：皮肤瘙痒妙方两则
◎水菖蒲煎液外洗止痒
皮肤瘙痒由日光性皮炎、过敏性皮炎、湿疹、神经性皮炎等引起，其成因复杂。笔者临床运用水菖蒲煎液外洗，对皮肤瘙痒有较好的止痒效果。
方法：取水菖蒲200g，鲜品加倍，加水2000ml，煎沸10分钟左右，然后滤取药液，候温，待药液稍凉时，反复熏洗或用纱布蘸取药液涂擦患处，每次15分钟，熏洗后不要用水冲洗，将药物保留在皮肤上，一般1～2次即可止痒。
水菖蒲性温，味辛苦，有除湿健脾、杀虫止痒之功效，用水煎液外洗，对细菌感染、过敏、疥疮等引起的皮肤瘙痒，效果明显。
◎茵陈薄荷
处方：茵陈20克，薄荷15克。
用法：加水200毫升，大火烧开，文火煎30 分，晾凉后去渣留液。皮肤瘙痒处用纱布蘸茵陈薄荷汤湿敷20分钟，每日敷3次。
茵陈味苦、辛，性微寒，归脾、胃、肝、胆经，清热利湿。药理学研究发现，茵陈有解热、抗炎的作用，可治风痒瘾疹，皮肤肿痒。薄荷是常用中药，幼嫩茎尖可作食物，全草可入药，治疗皮肤风疹瘙痒、麻疹不透等症。两者合用，具有明显的治疗效果。
》》编后语
《素问·至真要大论》的病机十九条中指出“诸痛痒疮，皆属于心”。我们如果分析一下，痛是不通，血脉不通；而由于血脉不通，就可以引起疮疡。《阴阳应象大论》说“营气不从，逆于肉理，乃生痈肿”，痈肿也属于疮，是由气血运行不畅造成的。
心主血脉，血中有热，常常出现痈肿，出现痛，或者痒。痒为阳邪，热和风常引起痒的症状。所以多种疼痛、痒疮这类的病证，常与心相关。因此，治疗疼痛、疮或者瘙痒，应当考虑到心和血脉，常用凉血行血，或者清热解毒的方法。
我们被蚊虫叮咬后，是外在的毒邪进入人体，常常反射性地长出疙瘩，以致有痒的反应，采用清热解毒、凉血行血的方式也能很有效地止痒。
来源：中医中药秘方网，转自“海上杏林寻珍”公众号，图片来自网络/编辑整理：微键