今日末伏：三忌，三宜，三秘诀，过好最后的三伏天！
2021年8月10日，漫长的中伏结束，迎来了三伏天最后一伏，末伏。 今年末伏时间：2021年8月10日—2021年8月19日，共10天。 末伏，是立秋后的第一个庚日，人们称它为“秋老虎。”作为三伏天中的最后一伏，末伏 […]
养生常识
徐文兵：中医人如何面对新冠疫情（视频+文字）
大疫当前，共学中医 中国人如何面对新冠疫情？ 分享徐文兵老师此专题讲座完整版视频 里面当然也谈到疫-苗等 供诸位参考、学习与取舍 （点击上图看视频，全长1小时06分钟） 文字版： 【导语】本文是厚朴中医2021年深圳线下报告会，徐文兵老 […]
痔疮，千万不要轻易手术！试试乙字汤
痔（俗称痔疮），是一种位于肛门部位的常见疾病，任何年龄都可发病，但随着年龄增长，发病率逐渐增高。在我国，痔是最常见的肛肠疾病，痔的诱发因素很多，其中便秘、长期饮酒、进食大量刺激性食物和久坐久立是主要诱因。 得了痔疮别着急做手术，本文介绍的乙 […]
养生之二十四式太极拳介绍及动画演示（GIF全方位图片）
太极拳在中国有着悠久的历史，是中国传统的健身拳术之一，深受大众喜爱。太极拳以“太极”为名，是根据《易经》而来的。 “太极”指万物的原始，其动而生阳，静而生阴，阴阳二气互为基础，彼此消长，相互转化，不断运动则变化万千。太极拳的起源及创始者至 […]
中医学和营养学对于饮食的不同观点
俗话说：“人是铁，饭是钢，一日不吃饿得慌。”饮食对于人类生存的意义由此可见。随着医学的进步和社会的分工，营养学成为研究饮食的专门学科并开始从物质层面解释饮食对于人类的影响和作用。那么，营养学的观点是否正确呢？《选择中医》作者董洪涛以中西医对 […]
纪实：我在英国治新冠
经络诊察法是王居易老师依据《内经》及后世有关经络诊察的论述，结合自己几十年丰富的临床经验，提出的一整套指导针灸临床的经络诊察理论和方法，经络诊察分为察经，辨经和选经三个层次。 1、察经。察经是指在分析临床病候的基础上，对有关经脉（本经，表里 […]
牙疼时，试试这几个穴位
俗话说：“牙痛不是病，痛起来要人命。”由此可见，牙痛是多么令人难以忍受。那么如果牙痛又一时无法就医，不妨试试这几个穴位。 牙痛是临床常见的疼痛症状，多因牙齿与牙周局部组织疾患所引起。一般可分为火牙痛和虫牙痛两大类，火牙痛又分为风火牙痛、 […]
人命至重，有贵千金，“溺水急救”真是谣言吗？
郑州大雨水灾，我们转发“中医书友会”《中医急救溺亡一天有希望救活！请转发给河南的朋友！》的文章，介绍了多种中医被证明有效的传统急救方法，希望对于溺水时间长被西医判定死亡的人带来一丝生的希望。 然而在该篇文章被辟谣删除后，本公众号、“中医书友 […]
路新宇：十二经络常见的39个易堵塞穴位
中医讲究取象比类，生活中很多现象可以给我们提示：道路拥堵，人流、物流不畅；河道拥堵，河水不能灌溉良田；网络拥堵，信息不能传递；生产线拥堵，资源浪费、产能下降；下水道拥堵，城市内涝；如果体内的经络拥堵，势必造成气血运行 […]
手脚麻木怎么回事？该怎么办？
现代医学认为：手脚发麻是由于末梢血液流通不畅而导致的，手足局部供血不足可出现发麻的现象。手脚发麻是人们日常生活中常常会出现的症状，如怀孕、不正确睡姿、如厕蹲久了均可引发。一般会在短时间内消除，不会有什么大问题。但是，有的人手脚麻木后长时间（ […]
