寒热并调的民间咳嗽验方：盐蒸橙子
冬末初春时节，天气变化大，不少人咳嗽不断，久咳不愈。罗大佑老师介绍一个简单的盐蒸橙子法来治咳嗽，您如果有咳嗽，不妨试一下～ 前天写了咳嗽不要误用川贝炖梨的事情，有网友留言说：“我之前咳嗽，用了川贝炖梨，总是不好 […]
小秘方
经期发热，巧用按摩食疗降温
发热是生活中较为常见的疾病，它不仅会影响我们正常的学习生活，更是我们健康的一个巨大的潜在隐患。就发热的发病机率来说，女性要远远大于男性，这与女性独有的生理特点有关。而经期发热更是困扰许多女性的难题，那么月经期间发 […]
鼻塞头痛，给自己熬点辛夷花粥
天气寒冷，一不小心得了感冒，然后就是各种鼻塞头痛。既影响自己的工作学习，也使得别人对你刮目相看。吴大真老师告诉你一个简便的食疗方，不妨试一下哦～～ 俗话说“病来如山倒，病去如抽丝”，不管大病小病，真要遇到这 […]
鱼腥草抗雾霾三步骤
鱼腥草亦蔬亦药，味辛性微寒，入肺经，具有清热解毒的功效，尤其适用于呼吸系统疾病。其实，它还有很好的抗辐射和空气污染的作用。入冬之后，雾霾在我国大范围蔓延，人们纷纷绞尽脑汁对抗雾霾。今天小编就来为大家介绍这种药食同源的鱼腥草，让 […]
花钱减肥？你OUT了！健康不外包，自己除赘肉！
平时我们总说自己“变胖了”的时候，会有一个固定思维，认为赘肉会习惯性的积聚在某几个特定的部位，最常见的莫属手臂、大腿和腰部了。然而这种观念只答对了一半，其实在这些部位积聚过多的赘肉脂肪更重要的是显示出身体中的某些脏腑功能出现了问题 […]
秋天被蚊子咬了怎么办？
细心的您是否有发现秋天的蚊子块是非常难以消除的？小编就有这样经验，前两天被蚊子叮得一个包一个礼拜后才消除。那么，被秋天的蚊子咬了，该怎么处理呢？是否得引起重视呢？其实关于被蚊子叮后的处理办法，我们智慧的古人已经学会利用中医的方 […]
中医教你如何祛痘
您是否总为脸上各处的痘而烦恼着，找寻各种保养品和护肤品而无果？那是因为您没有从根源上了解痘痘形成的原因。现在市面上许多保养品牌推出的护肤品都主打纯净天然，从植物中萃取等标语，其实很多方面是受到中医利用中草药等来自大自然的药材杀菌 […]
彻底把头疼说清楚
头痛是每个人都有过的情况，有时候可能是小问题，比如喝酒后，或者比较劳累、没睡好；有时候头痛可能预示着大问题，比如血压高、脑肿瘤、中风等。临床上很多病人头痛持续了很多年，做过很多检查吃了很多药，就是一直不见好。实际上头痛是一个与自身感 […]
腰腿痛的推拿防治法
最近正是季节交替之时，不少人尤其是中年之人会感觉到腰腿的负担日益加重，甚至一度出现抽搐或疼痛的现象，这些都应该引起我们的重视。同时，虽外在所表现出腰腿疼痛着一个症状，内在的病因却不尽相同。今天小编就来叫您如何辨别以及对症治疗的推拿 […]
中医带你远离便秘
便秘是指由于大肠传导失常，导致大便秘结不通，排便周期延长；或排便周期不长，但粪质干结，排出困难；或粪质不硬，虽有便意，却便而不畅的病证。中医认为与饮食不节；内伤七情；生活习惯不良，气血不足等有关。 中医根据便秘的临床证候及病因病 […]