脾胃强大，孩子的抗病能力才强大!
一个人脾胃功能的强壮与否，决定了肺系统的强壮与否。当脾胃强壮，能够吸收足够的营养物质，那么肺部呼吸系统的强壮就有保障；当脾胃弱，没有吸收到足够的营养物质，那肺部呼吸系统的防御能力也相应会弱下来。 […]
每日归档: 2015-01-08
中医解释孩子“七不责”
年幼的孩子有过失，在责备的时候应该慎重，众人面前不责备，惭愧后悔不责备，夜晚不责备，吃饭不责备，正在欢庆时不责备，正在忧伤时不责备，正在患病时不责备。 明代晚期著名学者吕坤在《呻吟语》中提出了“七不责”。原文中说 […]
巧用药膳调失眠
一只羊，二只羊，三只羊……睡不着，数羊羊。对于失眠的人们来说，在床上转辗反侧真是太痛苦。有办法改善吗，这里就介绍几个药膳，好吃又安神。 莲子百合瘦肉汤 功效：益气调中，补虚损，交心肾 […]
女人减龄四大食物
女性要长风度、长优雅、长见识、长 ～，可是绝对不想长年龄，最好今年二十，明年十八。番茄、鲑鱼、葡萄、花生让女性减龄。 1、番茄 番茄中含有丰富的茄红素，而茄红素的抗氧化能力是维他命C的20倍，可以 […]