游泳要小心湿气入侵
编者按 夏季又到了游泳健身的好时机了。游泳作为很多人的爱好之一，不仅可以赶走夏日的炎热酷暑，更可以强健体魄。关于游泳的好处您一定了解了很多，但是游泳在一定程度上也会造成身体各方面的一些负担，您有没有注意过呢？对于一年四季都热爱游泳的您来说， […]
每日归档: 2015-07-22
夏季绿豆消暑 要注意三大点
绿豆在我国已有两年余年的栽培历史，其性味甘凉，有清热解毒之效。同时它不仅营养丰富，用途也多，被中国历史上著名的药物学家李时珍称为是“菜种佳品”。夏季人们常喝绿豆汤解暑，不过你知道煮绿豆汤的三大注意事项吗，你知道绿豆怎么搭配好 […]