中医治未病四季养生之“夏”养生
夏季万物生长，是一年中最有生气的季节。这时气候炎热，是万物新陈代谢最旺盛的时期，阳气外发，伏阴在内，气血运行亦相应地旺盛，并活跃于机体表面。 夏天的特点是燥热，因此考虑“热”以“凉”克之，“燥”以“清”驱 […]
每年归档: 2017
【真事中医】探寻无烟的“无影灸”
真正的中医是怎样的？ 真人，真事，真情 真实的场景，展现真实的中医！ 因为每次艾灸都是烟雾缭绕，艾味逼人，所以小奕一直希望能有一种既能享受艾灸的好处，又不用承受艾烟的艾灸方法。当然现在有不少电子艾灸仪、电子理疗仪等，不过《内 […]
【医案】感冒一月后头晕、背寒、咽痒咳嗽（三阳合病）
张某，女，27岁，病案号125。 【辨治经过】 初诊日期1965年9月24日：一月来感冒，头暈、咽痛、咽痒、鼻塞、流涕等反复出现，前医曾诊为“秋燥”、风热束肺，用薄荷喉片、六神丸、桑菊饮、银翘散等，症状不减却越来越重，因而找胡老 […]
二十四节气养生歌赏析——小满
小满是夏季的第二个节气，每年5月20日到22日之间视太阳到达黄径60°时为小满。这时全国北方地区麦类等夏熟作物籽粒已开始饱满，但还没有成熟，约相当乳熟后期，所以叫小满。小满时风火相煸，人们也易感到烦躁不安，往往喜爱吹空调来消 […]
【刘渡舟医案】时发热自汗出案
李××，女，53岁。 【辨治经过】 患阵发性发热汗出已经一年多，每天发作2—3次，饮食及大、小便基本正常。曾经按阴虚性发热治疗，服药二十多剂无效。 脉缓而软，舌质淡苔白。 《伤寒论》说：“病人脏无他病，时发 […]
奏响中西医祛臭三部曲
腋臭、脚臭、口臭，人体的各种臭味导致别人不愿接近。夏天，人们一般穿着也少，身上的臭味更会给工作生活带来不小的烦恼和尴尬。 从中医的观点来看，汗味浓重且臭，归根到底是因为湿气无法顺利代谢，积聚体内。就像水沟被 […]
【刘渡舟医案】口眼歪斜案
张××，女，26岁。 【辨治经过】 在乘长途汽车回家途中，靠窗倚睡而受风。回家后，突然感到左侧面部肌肉拘紧，口眼向左侧歪斜。 脉浮，舌苔白润。 风邪客于阳明经络，治疗当以祛风通络为主。 桂枝9克，白芍9克，生姜9克， […]
《自己是最好的医生》：感冒怎么办？
感冒是指因外感风邪为主的六淫之邪和时行毒邪，客于肺卫，以鼻塞、流涕、喷嚏、咳嗽、恶寒、发热、头身疼痛为主要临床表现的一种内科常见疾病。古代有伤风、冒风、冒寒、重伤风、小伤寒等别称。不少人视感冒为小恙而不予足够的重视，结果往 […]
【刘渡舟医案】房后伤风案
王xx，男，25岁。 【辨治经过】 患者身材高大，体魄雄伟。夏季某日与妻子同房后，因觉燥热而置两腿于窗户之上，迎风取爽。几天后，左腿疼痛，左小腿拘挛而屈伸不利。针、药屡治不效。脉弦迟，舌苔水滑。 桂枝18克，附子12克，白芍 […]
“一窍不通”成语里的养生话题
中医认为人有九窍，即头部七窍及前后二阴之谓。《古今医彻》曰：“人体九窍，阳七，阴二，皆五脏主之。”头面部的七窍，又称上窍、清窍、阳窍，人体清阳之气出于上窍，即眼二、耳二、鼻孔二和口的统称。阴窍有二，指前后二阴，又称小窍 […]
