浅说“阳气”
“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。”阳气有什么特点?有哪些行为会损伤人体的阳气?
“阳气者,若天与日,失其所,则折寿而不彰。”阳气有什么特点?有哪些行为会损伤人体的阳气?
中医认为寒为阴邪,最寒冷的节气也是阴邪最盛的时期。小寒时期尤需养肾防寒,来看看具体怎么防寒进补吧~ 晡後气殊浊,黄昏月尚明。 忽吹微雨过,便觉小寒生。 树杪雀初定,草根虫已鸣。 呼童取半臂,吾欲傍阶行。 ——《 […]
民间有句谚语:“小寒大寒,冷成冰团”。“小寒”是与二十四节气中最后一个节气“大寒”相比较而的,“寒”即寒冷的意思,表明已进入一年中的寒冷季节。古人认为,此时天气寒冷,但还未到达极点。小寒过后即进入最为寒冷的“三九天”,在养生保 […]
姜是一味药食同源的药材,“早吃三片姜,胜过人参汤”反映了姜的保健功效。姜又分为生姜和干姜,虽然同为姜,但作用却大不同。用生姜可以治疗外感风寒、胃寒呕吐、风寒咳嗽、腹痛腹泻、中鱼蟹毒等病症,而用干姜能治疗脘腹冷痛、呕吐泄泻、咳嗽 […]
时间飞逝,转眼之间今天已是2017年的第一天。中医药在经历了2015年作为序曲的《中医药健康服务发展规划(2015-2020年)》、分级诊疗、互联网+医疗、放开二胎后,在2016年进入了飞速发展的时期,有多项纲领性 […]
冬天阳气潜藏,气温很低,所以人体最易受风寒之邪的侵袭。平时除了做好保暖工作外,还要注重内部调理,多吃一些益肾壮阳的食物,让自己安然过整个冬季。