每月归档: 1月 2017s

推演2017年五运六气，明养生防病要领

五运六气，是古人用以预测和解释气候变化的一种学说。由于气候变化与人体疾病的发生和治疗密切相关，所以中医学中曾将这种学说作为防治疾病的参考。 2017年是农历丁酉年，今年的气候变化是怎 […]

认识不同的体质，可以帮助我们从饮食、生活起居、精神、药物、经络调养等方面告诉人们养生要因人而异、体现个体差异，才能取得事半功倍的效果。

随着大家对于健康的关注，各种养生方法成了很多人的选择，而艾灸因为其简便易行且具有扶阳驱寒的作用而被大家广泛应用。位于下腹部的关元穴是养生要穴，艾灸时常会用到这个穴位，那么为何艾灸关元穴能养生呢？ […]

今天大多数的慢性病，癌症、高血压、冠心病，包括代谢综合症，也包括颜容早衰，都和生活方式有关，和行为、个性、心理因素有关。管理好这些，活到百岁不是梦。

肩周炎即冻结肩，又称五十肩，因好发于50岁前后而得名，是老年人常见病之一。步入中老年的您或者身边的家人朋友患有肩周炎该如何缓解呢～

当寒邪来临时，如果肢体的某个部位长时间处于寒风中，会引起气血的不通畅，寒主凝滞，主收引，则经络就会出现疼痛，同时肢体屈伸会不利。此时，需要温经通络。

《问中医几度秋凉》是又一部思考中医、感悟人生难得的佳作！本书从回忆母亲中医治病开始，一路写来，有中医的神奇、有中医的道理、有中医与西医的区别、有人生的智慧、有豁达的胸襟……

红景天的应用历史悠久，两千多年前，青藏高原的人就以它入药，以强身健体，抵抗不良环境的影响。民间常用它来煎水或泡酒，以消除劳累或抵抗山区寒冷，它同时还有防病健体和滋补益寿的效用。

西医被称为主流医学，中医被称为传统医学或替代医学。何裕民教授从关注范围、理论解释、可供选择的措施和治疗效果等多方面谈主流医学欠缺的部分。

头发是人体健康的一面镜子。一头健康亮丽的秀发，往往能让发型有画龙点睛的加分效果。要想保护好你的秀发，只有在了解头发的发质，生长周期，变化规律以及掌握科学的洗发护发技巧，你一定能拥有一个清洁又舒适健康的秀发。