薯蓣补虚药膳五款
山药，又名薯蓣。山药肉质细嫩，含有极丰富的营养保健物质。《神农本草经》谓之“主健中补虚、除寒热邪气、补中益气力、长肌肉、久服耳目聪明。”现代研究发现山药常食之可健身强体、延缓衰老，是人们所喜爱的保健佳品。 山药做成的药膳 […]
山药，又名薯蓣。山药肉质细嫩，含有极丰富的营养保健物质。《神农本草经》谓之“主健中补虚、除寒热邪气、补中益气力、长肌肉、久服耳目聪明。”现代研究发现山药常食之可健身强体、延缓衰老，是人们所喜爱的保健佳品。 山药做成的药膳 […]
