寝不横尸，卧不覆首，眠不北向：古人如何睡眠养生？
人的一生有三分之一时间在睡眠中度过，睡眠对人体健康重要性是不言而喻的。一个好睡眠可以帮助人们增强对抗疾病能力，更好的投入学习和工作当中。睡眠质量低，会导致精神不佳、黑眼圈、身体机能下降等，严重的诱发一些精神疾病和脏器疾病。睡眠养生 […]
每日归档: 2018-12-10
【胡希恕医案】崩漏
赵某，女，22岁，学生。 初诊（1966年4月5日） 2年来月经淋滴不断。16岁即来月经，前三个月不规律，但半年后大致正常。缘于年前撤暖气时，过于劳累而感冒，适月经正行，没想到感冒愈后，月经淋漓至今未止。曾到妇科多次检査，未查清 […]