春季养生，以使志生
立春拉开了春季的帷幕，自然界的阳气在立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6个节气中渐渐生长旺盛，人体也随着开始新一轮的生发。《黄帝内经》说：“春三月，此为发陈。天地俱生，万物以荣。……养生之道也。”那么如何理解文中的养“生”？ […]
立春拉开了春季的帷幕，自然界的阳气在立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6个节气中渐渐生长旺盛，人体也随着开始新一轮的生发。《黄帝内经》说：“春三月，此为发陈。天地俱生，万物以荣。……养生之道也。”那么如何理解文中的养“生”？ […]
