每月归档: 11月 2019s


全民学医倡议——家家皆可有良医

    原作者按        4月11号,书院中国在北京举办的公益讲座上,刘希彦老师提出了全民学医的倡议,说真正的中医学起来不难,家家皆可有良医。我们就这个问题与刘希彦老师进行了一次访谈。   问:请问您为什么要提出全 […]


道破天机 – 虚不受补的古中医解读法

             节假日期间,平日忙碌的白领们回到家中,与家人团聚。年轻人平时工作忙,感觉消耗较多,所以这几日都吃得丰盛,希望能补充体能;另一方面给家中老人也带了很多补品,希望老人减缓衰老。不过结果总是事与愿违,节后年轻人往往上火严 […]


知名中医的减龄秘方:这样吃老得慢

      天增岁月人增寿。   时间的脚步虽然无法阻挡,但我们可以通过巧妙的饮食安排延缓衰老。   上海市中医医院副院长李勇教授根据以下五种常见的衰老信号,给出了相应的“减龄秘方”。     经常觉得累 党参 […]


沉鱼落雁,闭月羞花?当然可以做到!

         导语:现在养颜美容已经不是女性的专利,许多男性也越来越重视面部的保养。但是您真正正确认识养颜吗?胡维勤老师认为,养颜不是靠大量化妆品或依赖现代“刀工”,重点还是要心情愉悦,省思节怒,学会微笑。下面就一起来看看中医谈养颜先养 […]


养生新说:饭后到底该不该百步走

         “饭后百步走,活到九十九”被很多人奉为健康长寿的金科玉律。可如今层出不穷的养生节目中却出现了不同的看法,究竟哪一种更有科学道理呢?下面我们就来一起看看吧! ———— […]


学古人减肥,放心做吃货

       减肥,时下人们生活中最重要的话题之一。而减肥又总是与身体的伤害联系起来。最令人痛苦的是减肥反弹,人们越来越发现——越减越容易胖。到底是什么造成这样一种恶性循环呢?有没有更好的办法可以让减肥不反弹呢?且听汉传经方中医研究者刘希彦 […]


生命:不堪承受之轻,超载超重早晚易折

         哲人如是说:一切灾祸都有一个微小的起因!        的确,瓷花瓶之破碎,往往也在于一时之过,或曰“风起于青萍之末”。        生命也同样!生命大堤之“管涌”,很可能始自一个蚁穴,一个平素忽略的生活方式或 […]


【二十四节气养生】小雪

  2019年小雪 11月22日22:58:48 – 12月7日18:18:20   向晓雪花呈瑞。飞遍玉城瑶砌。 何人剪碎天边桂。散作瑶田琼蕊。 萧娘敛尽双蛾翠。回香袂。 今朝有酒今朝醉。遮莫更长无睡。             […]


古人“六不治”和今人“六不治”

          近年医患冲突剧增,医闹行为层出不穷,有愈演愈烈之势,其中某些患者家属行为偏激,多有令人啼笑皆非的事发生,古今医学都有针对医闹行为及讳疾忌医的“六不治”忠告,疾病与身心社会都有关系,医生不是万能的,“三分治,七分养”,养生 […]