中医讲述：营养中毒的一代 当今时代，有很多主流观念都在不断告诉我们，人的饮食要营养全面，一天要吃够多少种蔬菜和肉类，还要补充维生素片钙片等营养补充剂；不过，又有一部分人，吃素、辟谷，选择清淡简单的饮食。 那么这两种观念究竟孰是孰非呢， […]
