叩齿吞津养生
古谚语曰：“晨起，叩齿三百响，齿坚固”。人随着年龄的增长，身体各器官由成熟逐渐走向老化，其功能渐渐衰退，牙齿也不例外。唾液对人体来说特别重要，可抗衰老，中医将其称为“金津玉液”，同精、血一样，是生命的物质基础。那么叩齿吞津保健法 […]
古谚语曰：“晨起，叩齿三百响，齿坚固”。人随着年龄的增长，身体各器官由成熟逐渐走向老化，其功能渐渐衰退，牙齿也不例外。唾液对人体来说特别重要，可抗衰老，中医将其称为“金津玉液”，同精、血一样，是生命的物质基础。那么叩齿吞津保健法 […]
