我们是一群喜好读书，想了解中国古代智慧的人；我们是一群寻求心灵的宁静和健康生活的人；我们是一群爱好中医，想了解中医的人；我们也是一群寻找有共同爱好、能够共同进步的人。
如果您与我们有缘，欢迎参加奕友读书会。我们将与您一起从中医经典《黄帝内经》开始，通过读书、思考、辩论、践行探寻隐藏在中医里的哲理，培养健康生活方式，学习中医知识，寻求工作生活的平衡。
《黄帝内经》被我国历代医家奉为经典，因为它不仅记载有科学而系统的医学理论，丰富而多彩的防治疾病的技术，同时还从宏观的角度论证了天地人之间的相互关系，并且运用古代多学科的理论与方法，来分析和论证医学科学的最基本的课题，即生命规律。建立起中医学的理论体系，使中医成为一门独立的学科。
现代人学习紧张工作压力大，亚健康已成为常态，是否只有保健品和健身房才能恢复健康呢？当然不是，积极主动地养生不仅可以预防疾病，而且是延年益寿的有效措施。让我们聚在一起，从经典中学习古老的养生智慧。
******
3月9日上午，我们将在五峰书院举办《黄帝内经》选读（养生篇）的读书活动，欢迎您的到来，我们期待与您一起学习一起进步。
【读书内容】
《黄帝内经·素问·上古天真论》节选。
【读书会流程】
- 成员认识、自我介绍。
- 简要介绍中医源流。
- 诵读《黄帝内经》原文。
- 由领读者解读、分析原文，提出问题。参与者就原文观点辩论并分享各自体验、领悟。
- 领会原文中的中医智慧及其对现代生活的影响。
【读书会领读】
陈文宏女士，中医锦囊网联合创始人，曾任多家知名跨国公司的中高层管理岗位。中医爱好者，完成上海中医药大学《针灸学》、《神农本草经》、《小儿推拿》，湖南中医药大学《针灸学》、《二十四节气养生》等学习，现正继续学习中医。
【读书会安排】
时间：2019年3月9日（周六）上午10:00 – 11：30。
地点：上海市浦东新区陆家嘴金融街区五峰书院（南洋泾路555号2A11会议室），乘坐地铁9号线芳甸路站3号口步行5分钟。
费用：免费
人数上限：15人 
【报名方式】
- 添加客服“小奕”微信，备注“读书会”，小奕将邀请您加入读书会微信群。
- 微信直接报名：关注左侧“中医锦囊”微信号，点击微信左下角的键盘，在输入栏中键入“读书会：姓名，手机号码”。
