| 俗话说得好：“病来如山倒，病去如抽丝。”实际上任何疾病的发生发展都有一个过程，在突发前都有一些身体上的先兆，只不过没有引起我们足够的重视罢了。随着健康意识的增强，是时候对人体发出的不良信号给予足够的重视，避免酿成大祸了。 |
小病是如何变成大病的？
当身体不舒服时，我们会去医院检查，小病，医生说没事，过一段时间再来检查吧。直到有一天检查出大病，医生却说发现的太晚了。殊不知，几乎所有的大病都是因小病开始的，让我们看一下小病是如何变成大病的：
- 浅表性胃炎–胃溃疡–胃穿孔或萎缩性胃炎–胃癌–死亡
- 慢性结肠炎–肠癌
- 大便干燥–便秘–痔疮–肛裂–直肠癌–死亡（代表性人物王均瑶）
- 乙肝–15年病毒携带者–肝硬化–肝癌（电影演员肥肥死于肝癌）
- 急性肝炎–慢性肝炎–脂肪肝–肝硬化–肝硬化腹水–肝癌–死亡（代表性人物傅彪、周恩来）
- 感冒慢性咽炎–慢性支气管炎–支气管哮喘–肺炎–肺结核或肺气肿（八一女篮王凡25岁去世肺梗阻）–肺癌（沙僧扮演者闫怀礼死于肺癌）
- 高血压–
- 冠心病或动脉硬化–心力衰竭或中风–死亡或半身不遂;
- 糖尿病或肾脏疾病–肾衰竭–死亡
- 贫血–心慌乏力–长期贫血—
- 停经–心力衰竭;
- 卵巢囊肿 — 子宫肌瘤 — 癌变
- 肾虚 — 尿频 — 健忘 — 腰酸腿痛 — 性欲减退 — 不孕症
- 静脉曲张 — 静脉炎 — 脉管炎 — 截肢
- 阴道炎 — 附件炎 — 宫颈炎 — 宫颈糜烂 — 宫颈癌（梅艳芳）
- 膀胱炎 — 肾炎 — 慢性肾炎 — 尿毒症
- 前列腺炎 — 前列腺癌（台湾社会批判家李敖）
- 卵巢囊肿–卵巢息肉–子宫肌瘤–
- 不手术子宫内膜异位出血死亡；
- 手术成功变好人，手术不成功变成子宫肌瘤（李媛媛死于子宫肌瘤）
- 乳腺增生 — 乳腺癌 — 切除后两个大坑（陈晓旭、叶凡死于乳腺癌）
- 关节炎 — 风湿性关节炎 — 类风湿性关节炎
- 肺结核 — 第二代孩子遗传白头发 — 第三代孩子遗传白癜风
- 腮腺炎 — 女性28岁后容易得肾炎
- 例假晚、少 — 遗传孩子矮个、多动症、打青霉素多了 — 癫病
- 怀孕不吃叶酸 — 生孩子容易兔唇、脑瘫、脊髓炎、再生障碍性贫血
- 痛风 — 尿毒症
- 糖尿病 — 坏疽；心衰；尿毒症、失眠(打胰岛素最多活12年)
- 两个不能切除掉的东西：
- 扁桃腺，如切除后发烧出现6天以上，就得肺炎，肺炎治不好就是肺癌；
- 阑尾，相当于人体的下水道地漏，割了，就放臭气。
记住，预防永远大于治疗！如果身体有以下表现，您可要当心了。
一、起床后的四个信号
人的一天在不同阶段身体的不良感受，就是在向您的健康发出警示信号：
- 清晨醒来如果头晕、头昏，可能是出现了颈椎骨质增生或血黏度过高等疾病；
- 如果在起床活动20分钟后浮肿还不彻底消失，提示可能有肾病或心脏病；
- 晨起恶心呕吐，除去怀孕的原因，如每天早上都如此，很可能是慢性胃炎或肝胆有病；
- 晨起小便，如果尿液棕色，提示肝脏可能出现问题。
二、清晨对镜观察脸色
洗脸时对着镜子观察，看看自己的脸色有没有什么异常：
- 如果发现自己脸色潮红，可能与心脏病或高血压有关；
- 如脸色带黄，还伴以身体疲倦，很可能是黄疸型肝炎；
- 如发现眼睛颜色改变，充血、浑浊、色黄，应马上去医院看医生；
- 如眼睑苍白，提示可能患了缺铁性贫血；
- 如眼角膜出现一圈模糊的灰环，说明心脏可能有问题，如果是30—50岁的男性应马上到医院就诊。
三、刷牙留意牙齿口气
- 刷牙时如果牙龈出血，很可能是牙周病，因为如果牙齿健康是不会出血的。牙齿出血也可能与肝病有关。这种现象在慢性肝病患者中很普遍，还会伴有鼻子流血、月经过多。主要原因是肝细胞损伤后，肝脏产生凝血因子的功能下降，继而凝血机制发生障碍。一般牙出血的肝炎病人可以服用维生素C、维生素K及其他止血药来缓解病情。
- 如果出现口臭、口气重，则可能是牙周病引起，同时，胃病、肝病、糖尿病等全身性疾病或缺乏微量元素锌和维生素B都可能导致口臭。比如，胃幽门螺杆菌感染可引起持续性口臭，还常伴有不同程度的饥饿感和胃痛。一旦吃饱喝足，口臭会随之减轻，而随着幽门螺杆菌的根治，口臭也会自动消失。
- 口中有氨味要格外注意肾脏的健康。当肾功能衰竭时，由于不能正常代谢，体内肌酐、尿素氮含量增高，口中就有一股特殊的氨气味。
四、饮食上的大病先兆
- 如果总感到口渴，要去查查血糖和糖耐量，看有没有可能是糖尿病；
- 如果在清晨4—5点钟醒来有强烈的心慌饥饿感，并且伴有疲乏无力，直到吃早餐后不舒适的感觉才逐渐消失，提示可能是糖尿病倾向；
- 如果吃油腻食物后上腹部疼痛，并放射到右肩背部，很可能是患有肝胆疾病；
- 如果食欲亢进，体重却减轻，可能患了甲状腺功能亢进症；
- 如果没有食欲，见到油腻就恶心，易疲劳，可能是患了肝炎；
- 如果出现食不知味，并伴心悸、多梦、失眠等，这就意味着心脏功能受到了损害，是操劳过度所致。当口中干涩，舌苔厚重，尝不出食物的滋味时，尤其要警惕，防止心脏发生病变；
- 如果饭后总是出现反酸、腹胀或腹痛等症，提示积食了，要多吃新鲜蔬菜，三餐要注意清淡，以易于消化。
五、手部的警示信号
- 观察自己的双手，如果发现指尖比指节更粗大，可能是患有较严重的肺部疾病；
- 如果指甲生长缓慢，没有光泽并且变黄变厚，提示淋巴系统出了毛病；
- 如果手背静脉突出，并且随着年龄增加越加明显，也提示有心脏病的可能；
- 如果手掌泛红，可能是肝脏出现问题及内分泌失调；
- 如果过度兴奋或紧张时手掌常潮湿出汗，可能有甲状腺的异常；
- 手发抖可能是甲亢，也可能是帕金森病。
六、眼睛的警示信号
- 眼睛发花，眼角干涩，看不清东西。这是肝功能衰弱的先兆。如果按一按肝脏四周，就会有发胀的感觉，这时除了及时就医外，还要注意用眼卫生，不要让眼睛太疲劳；
- 如果经常眼睛疼痛，除了用眼疲劳外，老年人出现这种情况要提防青光眼。
》》 编后语
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