4月7日正是春光明媚的时节,我们的特邀讲师、上海中医药大学的钱海教授来到了位于新闸路1855号的静安寺社区文化活动中心为白领们进行一场“春季养生茶”互动健康讲座。
到了现场,钱教授拿出了一大把他在路上采摘的中草药,精心地插入花瓶,转眼间平时不起眼的小花小草都成了高大上。看看这些图片,多漂亮。
讲课开始了,钱老师围绕“茶”、“春季”、“养生”的主题,分享了家养中药、颜色、植物、环境对健康的影响。
既然是养生茶讲座,怎能少得了茶,这不钱老师为男士、女士们分别介绍了一款通用的养生茶,还细细指点了一番。
白领们平时坐得多、动得少怎么办?钱老师教大家手足微循环操,简单易学实用。
课讲完了,大家还是恋恋不舍,期待下次的讲座。
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