为什么张仲景要不厌其烦交代饮食禁忌
饮食禁忌，或者说忌口，曾是很被大众接受的说法。不知从什么时候开始，这被现代医学说成毫无理由的迷信。忌口真的是迷信吗？为什么医圣张仲景要不厌其烦地交代饮食禁忌呢？ 今天第1个病人是便秘的，男，46岁。也算老病号了， […]
养生常识
周仲英高血压病证治七辨
高血压是现代常见富贵病，30-40岁的年轻人也有得高血压的趋势。对于高血压，中医认为有多种原因，应辨证施治。国医大师周仲英在本文中指出7大主要病因及相应治法，当仔细品读。 高血压病临床见证不一，病理机制较为复杂， […]
郁气伤肝又犯胃，保护乳腺势在必行
拥有一对匀称丰满的乳房是每个女人的梦想，乳腺增生就是每个女人的噩梦了。现代女性大都重视乳房的“外在美”，却忽视了“内在美”，于是就被乳房疾病悄悄的缠上了。有统计表明，在城市妇女中，每20人就有1人可能在绝经前患上乳腺增生。怎么样 […]
华佗五禽戏：强五脏、培内气、调心情！改善亚健康！
作为健身气功的太极拳在国内外拥有众多拥簇，那么您是否知道还有一项流传千年、简便易学、健身效果不逊于太极拳的功法呢？这就是华佗编创的“五禽戏”。 亳州五禽戏五十八代传人夏克平医生在本文中详细介绍了“五禽戏”的功效和特点 […]
春天吃茵陈，清湿热，退黄疸！
随着春天的到来，各种花木开始萌发，茵陈是既是春天的美味，又是当季的良药。《神农本草经》指出茵陈为上品，“味苦平，主风、湿、寒、热、邪气，热结黄疸。久服轻身、益气耐老。”《名医》说：“白兔食之仙。”可见这是多么好的时令养生佳品。 […]
61张高清舌诊图谱，图文对照，珍藏版
舌诊属于望诊，通过对舌质、舌苔的颜色、形状来辨别分析判断病情，是中医诊断的一种有力方式，与其他诊法相互补充，起到准确判断病情的作用。这里有临床常见的舌诊图谱，热爱中医的你，千万不要忘记收藏，欢迎分享给你的好友，让更多人受益。 舌诊脏腑部 […]
路新宇：自我调理乳腺增生的经络处方
提到乳腺增生，很多女性朋友都不会陌生。乳腺增生是发生于乳腺的一种良性疾病，是指乳腺上皮和纤维组织增生，乳腺组织导管和乳小叶在结构上的退行性病变及进行性结缔组织的生长，表现为乳房内条索状、片块状或囊性结节。 乳腺增生结 […]
买中药、用中药，哪能不知道“道地药材”？
讲到中医，绕不过去的是中药，更有人认为中医就是中药。其实，中医的范围广得多，而中药的严格定义是指在中医药理论指导下认识和使用的药物。中药根据原料在加工处理流程中的不同阶段分为中药材、饮片和中成药。 从自 […]
孩子鼻根发青，是怎么回事？
后台有读者询问孩子鼻根发青的问题，成都的肖挹老师在本文中介绍了鼻子的颜色与脾胃病的变化关系，可以作为望诊的补充。妈妈们如能在日常生活中准确分辨孩子的鼻子的颜色，就能及时给孩子们的饮食做出调整，使宝宝更健康。 小儿山根色青与脾 […]
春季养生，以使志生
立春拉开了春季的帷幕，自然界的阳气在立春、雨水、惊蛰、春分、清明、谷雨6个节气中渐渐生长旺盛，人体也随着开始新一轮的生发。《黄帝内经》说：“春三月，此为发陈。天地俱生，万物以荣。……养生之道也。”那么如何理解文中的养“生”？ […]
