身有异味怎么办？小小验方解决狐臭
还记得金庸笔下的第一美女、《书剑恩仇录》中的香香公主吗？她全身白衣如雪，明艳绝伦，秀美之极，性格天真烂漫，善良仁爱，纯洁无暇，而且身上自带香味，甚至连蝴蝶都能被吸引过来。 与香香公主不同的是，大多数人的 […]
养生常识
躺着看手机，伤害的不仅仅是眼睛！
自从迎来移动互联时代，智能手机以及轻便的平板电脑便成了年轻人的最爱，单位、家里、路上、餐馆、公交车上随处可以见到低头一族，联网成为每个社会人的标配，刷屏的快感填补了心灵的空白。手机联网建立起的朋友圈成了自我展示的窗口，在不同 […]
说说食物的四气五味与养生的关系
很多网友现在都很关注食疗，尽管号称中国食疗第一人的张悟本在几年前被打压了，但是其推行的食疗思想仍深入人心，因为老祖宗的经典《黄帝内经》中对此早有论述。毕竟，与服药相比，食疗既简便，又安全，最重要的是，因而掌握好食物的四气五味，对 […]
最伤肾的两种情绪，一个是恐惧，另一个是….！
肾藏精，主生长、发育、生殖、水液代谢等功能，被称作“先天之本”。肾精亏虚，会导致脏腑功能失调，引发各种疾病，因此，养生学家们将养肾看成是抗衰防老的重点。人体衰老和寿命长短在很大程度上取决于肾气强弱。 随 […]
肺癌专药五朵云
2018年全球癌症年报中显示，肺癌是全球发病率和死亡率最高的癌症。在中国，肺癌同样也是发病率和死亡率最高的癌症。面对气势汹汹的肺癌，中医是否有什么办法呢？ 王幸福医生在本文中介绍了他以泽漆治疗肺癌肺积水的经验，可提供 […]
“海的女儿”的养生经——双脚同时写“马”字
大道至简，在我们越来越依赖现代科技进行养生保健时，您可能想不到转转手腕脚腕也是一种极有效的养生方法。而且因为这个方法简便易行，老年人和年轻人都可以做！ 中里巴人老师在他的博客中介绍了一位网友的养生法宝，您不妨试一下哦 […]
寝不横尸，卧不覆首，眠不北向：古人如何睡眠养生？
人的一生有三分之一时间在睡眠中度过，睡眠对人体健康重要性是不言而喻的。一个好睡眠可以帮助人们增强对抗疾病能力，更好的投入学习和工作当中。睡眠质量低，会导致精神不佳、黑眼圈、身体机能下降等，严重的诱发一些精神疾病和脏器疾病。睡眠养生 […]
【二十四节气养生】大雪︱温补避寒
终南阴岭秀，积雪浮云端。 林表明霁色，城中增暮寒。 —— 祖咏《终南望余雪》 大雪的意思是天气更冷，降雪的可能性比小雪时更大了，并不指降雪量一定很大。从中医养生的角度来看，大雪节气人们在衣食情志等 […]
西施貂蝉等四大美女的养颜方
女人最怕衰老，干枯的头发、蜡黄的面容让女人自己都难以接受，所以痴迷于化妆品、护肤品来掩饰年龄的真相。但是有些人却不知道，女人衰老可以利用一些中药来调理。四大美女是如何利用中药来美容养颜的呢？请看董笑克老师来解密~ […]
心脏病的神方：瓜蒌薤白白酒汤
“瓜蒌薤白白酒汤，胸痹胸闷痛难当，喘息短气时咳唾，难卧仍加半夏良。”这是关于瓜蒌薤白白酒汤的方歌。相信喜欢研究中医的朋友对上述歌诀会有所了解吧。瓜蒌薤白白酒汤来源于《金匮要略》，现在临床常用于治疗冠心病心绞痛、非化脓性肋软骨炎、 […]
