养生常识

古人护牙 因地制宜办法多

           牙确实得爱惜，其实这是我们身上最熟悉的，也是最容易忽视的部分。不要小看小小的牙齿，它可是世界上坚硬的东西，我们每天起床以及晚上睡觉前都会刷牙，平时还吃一些能保护牙齿的食物。但是，大家有没有相过，在古代的时候人 […]

秋季养生 | 发薄不胜梳怎么办呢？

      哪位美女不希望有一头飘逸的长发，哪位帅哥会希望头上“跑马场外一圈铁丝网”？可是，秋天到来后，很多人的头发更易脱落。这可怎么好呢？   鬓挽乌云，眉弯新月，肌凝瑞雪，脸衬朝霞。 ——明代冯梦龙《警世通言》   秋季落发为哪般？   […]

为什么天一冷就手脚凉？原因逃不出这四个

      “白露秋分夜，一夜冷一夜”，气温一天比一天低，这手脚冰冷的问题又要来了，该怎么解决呢？著名中医专家罗大伦博士为大家讲解“为什么会怕冷”！         有一天晚上，我在上海虹桥机场遇到一个我的粉丝，看过我的几本书，一聊天，还真 […]

【胡希恕医案】上午发热

  贺某，男，8岁。   【辨治经过】   初诊（1965年10月23日）   外感发热1周不退，每日上午11：30出现发热（体温38℃左右），汗出，发热12：00后热自已，饮食精神均好，大便隔日一行，他无不适，舌苔白润，脉虚数。   分析 […]

秋收罗汉润肺燥

      到广西旅游的朋友一般都会购买一些当地特产罗汉果带回来，因为它既可以泡茶，品味那甜甜的滋味，又可以作为礼物送给亲朋好友。那么你是否知道罗汉果也是秋天的好搭档，能用于清热润肺呢？   东方神果 – 罗汉果         如果大家去 […]

胡大一：过度体检、过度医疗不是为了人民，而是为了人民币

      现在，每年一次体检已几乎成了员工福利的标准，但各家体检中心客户盈门的同时，并未减少医院的人流。从社区医院到三甲医院，几乎每一家都是人潮汹涌，生意兴隆。2017年我国居民人均预期寿命提高到76.7岁，卫生总费用约5万多亿元，占GD […]

养生有道 抵御秋老虎

          秋老虎发生在24节气当中的立秋之后，短期回热天气，就像一只老虎一样蛮横霸道，所以民间称这段时间为“秋老虎”。每年秋老虎的时间长短不一，总体来说持续半个月到二个月不等。此时总的来说空气干燥，阳光充足，气温高，湿度 […]