养生常识

十三不靠，你懂的

      性爱，是爱情的保鲜剂和滋润剂，爽翻的那一刻，宇宙之中唯有你跟我存在，一切的一切都不放在心上。办事前后，都是含着蜜意的眼神在看着对方，云雨的时刻，我们都能忘记所有生活和工作中的不快，还有什么能够比性爱更能放松身心和增进爱意的呢？ […]

息风止痉说僵蚕

         “春蚕到死丝方尽”，很多人知道蚕茧可以抽丝，不少人也养过蚕，看到过那些白白胖胖的蚕，那么您是否了解僵蚕呢？            僵蚕是蚕蛾科昆虫家蚕蛾的幼虫感染白僵菌而僵死的干燥全虫，能祛风、化痰清痰，具有很高 […]

二十四节气养生歌赏析 – 立秋

         立秋，是二十四节气中的第13个节气，每年8月7、8或9日立秋。立秋节气是从“秋冬养阴”过渡到“夏秋养阳”的转折点。虽然秋天临近，早晚虽然开始有凉意，但中午依然很热。所以立秋后依然要注意避热纳凉，早睡早起。立秋到秋分之间，属 […]

苹果，都是苹果惹得祸

       亚当夏娃时代，一个苹果的诱惑，导致了人类无穷的苦难，一直到今天；N年前，那个“被咬了一口的苹果”重现人类的世界，Iphone、Ipad……，这次，他给我们带来了“干眼症、颈椎病和手指肌腱炎”。          苹果 […]

湿气重是宝宝反复生病的原因，祛湿你做对了吗？

      俗话说“万病由湿起”，是指体内湿气过重会引起很多疾病。体内湿气重的人不仅精神不好，而且还容易出现周身酸痛等各种症状。对于宝宝来说，体内湿气重还会出现反复生病的状况。       因此祛湿是健康的关键。中医认为，夏秋之间有长夏季， […]

脸上有斑？内服外用有良方

      女人爱美，似乎是天生的，这种天性从什么时候开始已无从得知，但从《楚辞》中的“粉白黛黑，施芳泽之”到唐朝宫女们的“云髻罢梳还对镜，罗衣欲换更添香”，我们可以看到，自古以来女人对美的不懈追求。         相比于婀娜的 […]

阿胶枣、龟苓膏……中药零食莫乱吃

        不少人热衷于购买一大堆零食可以在家里看电视或上网时享用，而且为了追求健康会选择买中药零食，因为他们认为主要成分为中药的零食既解了嘴馋又补了身体。           小编这里要提醒你无论“中药零食”多么美味,这首先 […]

菜中和事佬——大葱

       大葱是日常生活中常见的食材，古人认为它也是一味具有众多祛病养生功效的中药。《本草纲目》有云：“葱者，除风湿身痛麻痹，虫积心痛，止大人阳脱，阴毒腹痛，小儿盘肠内钓，妇人妊娠溺血，通乳汁，散乳痈，利耳鸣，涂制犬伤，制蚯蚓毒。”   […]

炎炎夏日，吃什么消暑？

       烤五花肉们，我们又一次见证了“名列前茅”的高温日。多地发出高温预警，提示我们要注意合理安排出行，防暑降温。在这炎炎夏日，我们开启了空调，喝起了盐汽水，吃上了冰镇的西瓜和绿豆汤，那还有什么食谱可以让我们消除夏日的一身热气呢？   […]