养生口诀 – 怎么不得病，李时珍告诉你！
1.饱不洗头，饿不洗澡。冷水洗脸，美容保健。汗水没落，冷水莫浇。温水刷牙，防敏固齿。 2.吃米带糠，吃菜带帮。男不离韭，女不离藕。青红萝卜，生克熟补。食不过饱，饱不急卧。 3.养生在动，养心在静。心不清净，思虑妄生。心神安宁，病从何生。 […]
每日归档: 2015-03-30
【学习中医】了解石斛的来历
很多现代人都在吃铁皮枫斗（就是用石斛做的中药），因为它可以补五脏虚劳损伤。那么您了解石斛的来历吗？ 小故事： 相传古代有位叫霍斗的人与母亲相依为命。由于各诸侯互相争战，霍斗也被征去 […]