五类体虚男人的食补妙方
我们很多时候会理所当然地认为女性是更需要照顾的群体，她们的身体会比男性虚弱得多。但很多时候男性刚强的外表下有着夜以继日操劳过度后受损的身体，所以当身体被诊断为这虚那虚之后，很多人往往会去用不少广告补益类的产品，但并不见得有什 […]
每月归档: 7月 2015s
关于拔火罐 你应该知道的那些事！
“拔火罐”是我国民间流传很久的一种独特的治病方法，俗称“拔罐子”、“吸筒”，在《本草纲目拾遗》中叫作“火罐气”，《外科正宗》中又叫“拔筒法”。拔火罐通过物理的刺激和负压人为造成毛细血管破裂淤血，调动人体干细胞修 […]
夏季养心 中医妙招助你安度酷暑
昨天的文章中，小编已经介绍了夏季属火，所以夏季养生先要养心。心脏是人体最重要的器官之一，也是我们平时最需要注意保护的器官。想要安度酷暑，养心是必不可少的。夏天的特点是燥热，“热”以“凉”克之，“燥”以“清”驱之。因此，清燥解 […]
饭前洗澡冲肚子赶走7种病
很多人选择在睡前舒舒服服的洗澡后美美得去睡觉，您是不是也不例外呢？其实小编想要向您强烈推荐一种更为养生祛病的洗澡时间和方式——饭前洗澡，因为洗澡并不只有劳累一天过后洗去风尘的作用，若利用好这段时间，更是暗藏许多技巧可以强身健 […]
《中医基础理论》思考题
目地 一、本贴供网上中医大学学员作习题，旨在全面掌握领会本课程概念及其重点内容。 二、本思考题正确答案来源于教材与主讲教授讲稿，并以此评判学员答案正确与否。 三、本思考题中的一部分题或变型题将作为考试题主要来源。 四、 […]
中医知识学习：中药的四气五味！
导语 中药的性能，是指中药的性质和作用。包括四气、五味、归经、升降浮沉、有毒无毒等方面。以性、味占核心地位。 中药是中医学习过程中的一大块重要内容，而其中四气五味占据中药性能的核心地位。想要学好中医知识，必须弄 […]
【音乐疗法】 五音教你轻松养好心肝脾肺肾
音乐可以深入人心，在中医心理学中，音乐可以感染、调理情绪，进而影响身体。在聆听中让曲调、情志、脏气共鸣互动，达到动荡血脉、通畅精神和心脉的作用。生理学上，当音乐振动与人体内的生理振动(心率、心律、呼吸、血压、脉搏等)相吻合时， […]
咱们一起学习中医按摩法保长寿！
中医按摩的历史悠久，在远古时期，中国就有推拿医疗的活动，当时的人们在劳动中遇到损伤而发生疼痛时，本能地用手法按摩痛处，就会感到疼痛减轻或消失。经过长期实践后，古人认识到了按摩的作用，并成为自觉的医疗活动，以后逐步发展形成了中医 […]
谁会用，中医就是谁的！
现在有很多人正在学中医或者想学中医，但由于种种原因没有实用机会。那么实用是否一定要病了才能用呢？唐略老师说，谁会用，中医就是谁的！大到疾病，小到日常美容，你只要时刻运用中医的思维，就能发现中医无处不在！ 中医的灵魂：不用不 […]
护好肝记牢5+40原则
主动的保肝、护肝，才能维护您的健康，保肝护肝是人们生活水平不可缺少的，多坐少动的工作方式和社交应酬活动的增多，使营养过剩的现象日趋严重，酒精肝炎、脂肪肝、肝硬化、肝癌的发病率也逐渐提高，另外各种肝炎病毒对肝脏的损害也是不容 […]