每日归档: 2017-02-17


【二十四节气养生】雨水 | 防寒湿、注养肝、调脾胃

      新春随着新年的脚步轻轻走过,转眼已是二十四节气中的第2个节气 – 雨水。这个时节降水增多,农耕送肥,大地渐渐开始呈现一派欣欣向荣的景象。但是雨水季节,天气变化不定,且湿气过盛,身体容易感冒,也易出现食欲不振等现象,所以小编收集各 […]


中医五脏养生——肝脏养生(下)

       春季万物复苏,草木生发,中医认为肝属木,因此,春季肝气当令,是肝气最旺的时候。中医认为,肝是人体调畅气机的枢纽,只有肝气调达,人体的各项器官、各种生命活动才能正常运行。春季是养肝的最佳时节,承接上文,今天我们跟着傅英杰老师来探 […]