“骨弱筋柔而握固”，什么是“握固”？
如何能体现出一股“浩然正气”？你可能会联想到抬头、挺胸、手握拳。那么你是否知道即便是手握拳也暗藏养生之道？刘合斌老师在本文中详细介绍道家养生之法“握固”。 什么是“握固”？ 仔细观察一下婴儿，你会发现在大多数 […]
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