中医养生调身,莫若养心调心 中医认为,人的情绪情志与五脏对应存在阴阳五行相生相克的关系,如果人的心态不健康,造成五脏的功能失调,可以导致多种疾病的发生,生活质量下降。所以我们不容忽视“养心”的重要性。 许多时候中药的药效似乎比较慢 […]