菊槐绿茶饮

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jhlcy 菊槐绿茶饮

 

【配料】

绿茶、菊花、槐花各3克

 

【做法】

  1. 将菊花、槐花分别洗净
  2. 取一茶杯，放入菊花、槐花、绿茶，冲入沸水，加盖，闷泡5分钟即可。

 

【服法】

代茶饮用，每日数次

 

【效用】

菊花散风清热、清肝明目，槐花清热凉血、止血消炎，与绿茶搭配，是预防龋齿，消除口臭的绝佳饮品。

 

【适宜节气】

雨水

 

【适宜人群】

阴虚体质，可治外感风热之目赤肿痛、多泪等。

 

【禁忌人群】

菊花性凉，气虚胃寒、食少泄泻者慎服。槐花比较甜，糖尿病人最好不要多吃。同时，过敏性体质和孕妇的人也应谨慎食用槐花。