每日归档: 2015-03-01


柴静雾霾纪录片引争议 各方观点全汇总

    看来两会前的媒体注意力都将被柴静吸引。时隔一年,她带着雾霾调查纪录片《穹顶之下》复出,视频推出当天就在优酷获得600万次播放量,24小时全网播放量近亿。春节前夕博士生回乡记录引发的乡愁终究抵不上市民对雾霾的愁怨,春节之后的 […]


沙参麦冬饮

  【配料】 沙参、麦冬各10克,白糖15克,水适量。   【做法】 将沙参洗净,润透,切薄片;麦冬去心,洗净。 将沙参、麦冬同放锅内,加入清水,置武火上烧沸,再用文火煮25分钟,停火,过滤,去碴,留取药液。   【服法】 日服二次。   […]


菊槐绿茶饮

  【配料】 绿茶、菊花、槐花各3克   【做法】 将菊花、槐花分别洗净 取一茶杯,放入菊花、槐花、绿茶,冲入沸水,加盖,闷泡5分钟即可。   【服法】 代茶饮用,每日数次   【效用】 菊花散风清热、清肝明目,槐花清热凉血、止血消炎,与绿 […]


莲子炖乌鸡

  【配料】 莲子30克,乌鸡1500克,姜5克,料酒、葱各12克;盐3克,鸡精25毫升。   【做法】 将莲子洗净,去莲心;乌鸡宰杀后,去毛、内脏及爪;姜拍松;葱切段。 将莲子、鸡、料酒、姜、葱同放入锅中,加水适量,置武火上烧沸,用文火炖 […]


茯苓地榆瘦肉汤

  【配料】 茯苓30克,地榆15克,猪瘦肉350克,料酒10毫升,盐2克,鸡精2克,水适量。   【做法】 将茯苓润透切块;地榆洗净、润透切成片;猪瘦肉洗净,切成4厘米长的丝;姜切片,葱切段。 将茯苓、地榆、猪瘦肉、料酒一同放入 […]


山药红枣粥

  【配料】 粳米100克,薏米75克,山药(干)50克,荸荠25克,枣(干)10克,白砂糖20克。   【做法】 将大米、红枣、枸杞洗净用水提前泡好,桂圆剥皮,山药去皮切成菱形块。 玻璃锅内做水,水开后倒入大米,开锅后关小火熬25分钟,放 […]


莲子炖猪肚

  【配料】 莲子50克,猪肚1个,姜5克,料酒、葱各10克,盐3克,味精2克,鸡油25毫升。   【做法】 将莲子洗净,去莲心;猪肚反复冲洗干净;将莲子放入猪肚内,扎紧猪肚口。 将盛莲子的猪肚放入炖锅内,加入3000毫升;同时加入姜、葱、 […]


防风粥

  【配料】 防风10~15克,葱白2根,生姜3片,粳米50~100克,适量盐。    【做法】 先将大米煮熟,快熟时加入防风、葱白和生姜,可适量加盐。   【服法】 每日一次,可作佐餐。   【效用】 清热祛风、散寒止痛。   […]


归芪炖鸡

  【配料】 当归10克,黄芪20克,乌鸡1000克,姜5克,料酒、葱各10克,盐3克,鸡精3克。   【做法】 将当归、黄芪润透,切薄片;乌鸡宰杀后,去毛、内脏及爪;姜拍松;葱切段。 将当归、黄芪、鸡、料酒、姜、葱同放入锅中,加水适量,置 […]


莲子红枣粥

  【配料】 莲子30克,粳米150克,红枣3枚,红(白)糖15克   【做法】 将莲子洗净,浸泡一夜,去莲心;粳米洗净;红枣去核,洗净。 将莲子、粳米同放入锅内,加适量水,置武火上烧沸,再用文火煮35分钟,加入红(白)糖即成。   【服法 […]