【配料】
鱼腥草(干品)75克、红枣15粒、水3000毫升。
【做法】
鱼腥草和红枣洗净后用砂锅煮开,转小火继续煮20分钟即可。
【食用方法】
每天当茶喝即可。
【效用】
本茶有清热化痰、健脾益气的功效。
鱼腥草味辛,性微寒。归肺经。有清热解毒,消痈排脓,利尿通淋的功效。
大枣味甘,性温。归脾、胃、心经。有健脾益气,养血安神的功效。
【适宜节气】
谷雨。
【适宜人群】
特禀体质人群,见因过敏出现的皮肤瘙痒、湿疹、鼻炎等症状者。
【禁忌人群】
凡属脾胃虚寒或虚寒性病证者均忌食。