【配料】
白萝卜、马蹄各500克。
【做法】
白萝卜、马蹄去皮捣汁炖热服。
【食用方法】
代茶饮。
【效用】
此饮有清热生津、开胃消食的功效。
荸荠性寒，具有清热解毒、化湿祛痰的功效。
白萝卜味甘、辛，性凉，入肝、胃、肺、大肠经；具有清热生津、下气宽中、消食化滞顺气化痰的功效。
【适宜节气】
小满。
【适宜人群】
特禀体质。可见于面赤唇红、喘息哮鸣、痰黄，口渴喜冷饮、大便干结、舌红、苔黄腻、脉滑数。或兼见发热、恶见、自汗等表现。
【禁忌人群】
脾胃虚弱，大便溏薄者不宜多食。
【配料】
白萝卜、马蹄各500克。
【做法】
白萝卜、马蹄去皮捣汁炖热服。
【食用方法】
代茶饮。
【效用】
此饮有清热生津、开胃消食的功效。
荸荠性寒，具有清热解毒、化湿祛痰的功效。
白萝卜味甘、辛，性凉，入肝、胃、肺、大肠经；具有清热生津、下气宽中、消食化滞顺气化痰的功效。
【适宜节气】
小满。
【适宜人群】
特禀体质。可见于面赤唇红、喘息哮鸣、痰黄，口渴喜冷饮、大便干结、舌红、苔黄腻、脉滑数。或兼见发热、恶见、自汗等表现。
【禁忌人群】
脾胃虚弱，大便溏薄者不宜多食。