小药方让我起死回生，从此走上中医之路
程宝书先生现在是黑龙江中医药大学的教授，40年前的一剂小药方治愈了他的消化道大出血，也激励他走上了弃文从医的道路。他说：“献方人已经过世多年，但他的救命之恩我却永远铭记。有些人认为中药见效慢，只能治疗慢性病，实则不然。”小方子很好记，背住以 […]
“万金油”在香气氤氲里赶走病疾
“万金油”本是清凉油的原名，起初叫这个名字，是为了突出它的珍贵，后来发现，哪里需要都可以往哪里涂，用途很广，所以也可视之为“万能的”精油。清凉油、风油精“沁人心脾”的香气就是中医里的正气，能够战胜并化解空气中的浊气、秽气、邪气，防治瘟疫之气 […]
几招解决孩子玩手机，看电视的问题
编者按：随着电视、手机、平板电脑的普及，很多家长发现孩子们沉溺于小小屏幕中，孩子们在获取大量信息的同时，逐渐变得懒于探索、思考，影响身心健康。那么作为家长，如何帮助孩子们离开电视、手机呢？ 子 […]
中风放血救命法！
编者按：天气开始转凉，容易引起血管收缩，中老年人要注意中风，尤其是平时有高血压、高血脂的人。那么如何知道是否容易发生中风，中风后如何第一时间自救呢？看下文的刺血救命法。 为了父母,你需要知道患了中风，脑部的微血管，会慢慢的破裂 […]
德国教授：为什么当代人类不能缺少中医
编者按：中西医之争起始于西方用枪炮打开中国的大门时，自那以后，废除中医之声不绝于耳。时至今日，在中西医结合的口号下，国内中医大多成为开中药的西医并被大众所诟病。中医真的那么不堪吗？看德国人波克特博士是如何评价中 […]
解“十指连心”之养生奥秘
所谓“十指连心”，但十指又何止只与心相连，中医认为人所有的秘密全都在手上，手的所有指尖全是经脉相交汇之所，通过手可以反映看出五脏六腑的健康，想要养生，不妨多动动手指。 每个人的身体都是一个神奇的构造，也是一个天 […]
记住四个“三”, 教你健康吃火锅！
严寒冬日，火锅俨然已成为众人之“宠儿”，若能邀上几位亲朋好友，吃上一顿热乎乎的火锅绝对可称得上一件非常幸福的事。美味的火锅不仅冲击着你的味蕾，也帮你驱走了严寒。可是，若管不住嘴贪吃，极有可能患上“火锅病”哦，该怎样健康吃火锅呢？ […]
《黄帝内经导读》讲义－－冬季养藏
冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无扰乎阳。早卧晚起，必待阳光。使志若伏若匿，若有私意，若已有得，去寒就温，无泄皮肤，使气亟夺。此冬气之应，养藏之道也。逆之则伤肾，春为痿厥，奉生者少。 — 《素问·四气调神大论》 […]
五个小偏方，不再“支气管炎”
支气管炎是指气管、支气管黏膜及其周围组织的慢性非特异性炎症。当气温下降、呼吸道小血管痉挛缺血、防御功能下降等利于致病；烟雾粉尘、污染大气等慢性刺激也可发病。“妻管严”只要听老婆大人的话就好咯！可是雾霾这么多，“支气管炎”怎么破？不要急，咱们 […]
女人，请爱护你“孩子的宫殿”
子宫对于一个女人的意义在哪里？最美的子宫画像出现在文艺复兴时期的大师——达芬奇的手稿中，剖开的子宫里有一个足月的胎儿，因此有人就说，子宫是“孩子的宫殿”。从这个角度上说，子宫也是一个女人成为母亲的“温床”。爱孩子就为他们修护一座健康宫殿吧， […]