适合现代人的5种养神的方法
现在的生活节奏快，学习、工作压力大，通过本文中适合现代人的5种养神的方法来调节精神情志，从而治未病保健康。 在当代，人们对健康从概念上有了新的认识和见解，健康不仅意味着生理上的无疾，还包括良好的心 […]
每月归档: 4月 2015s
春末夏初，常见病的防治方法
春末夏初，气温开始升高，降雨增多，空气湿气大，天气变化莫测。此时，正是一些常见病的易发期。在病发之前，一定要做好预防。 1、谨防“桃花癣” 春暖花开之时，正是“桃花癣”的好发季节。中医角度来看，桃 […]
道破天机——糖尿病的古中医破解法
糖尿病，中医谓之“消渴”，自古理法方药诊疗详备，民国名医陆仲安先生即以重剂黄芪治愈胡适的糖尿病肾病，震惊医界，可见中医眼中的糖尿病非终身服药，本文刘希彦老师介绍古中医治疗糖尿病，破译病机，循道规律，糖尿病不是难 […]
当心广场舞跳出肩周炎
“你是我的小呀小苹果~”耳边传来这首歌时，你的脑中是否浮现出阿姨们跳着广场舞的样子呢？广场舞能强身健体，但是平日常跳广场舞的张阿姨被诊断出肩周炎，这是怎么一回事呢？我们一起来看看吧！ 夜幕降临，华灯初上， […]
裤带越长，寿命越短！减小肚子的最全指南!
近5年，您的腰围长了几寸？有句话叫“裤带越长，寿命越短”。腹大腰粗，早就被世界卫生组织指出，是高血压、冠心病、糖尿病的最危险的因素，只要男的腰围超过90厘米，女的超过80厘米，那您得赶紧为身体减“负”了。 &nb […]
“春夏养阳”怎么养？不妨追求异性吧！
很多朋友都说：春天来了，该谈谈春天如何养生。 其实我已经谈过了，记得前面写了一篇《春天里，让我们去看桃花》，那就是春季养生啊。其实，养生在我们生活中无处不在，春天出去踏踏青，感受春天蓬 […]
基于《本经》用车前
又到学习中医的时间了，今天讲的是车前子的功效和用法，快跟着中医师何钱老师学习吧！ 《神农本草经》载：“车前子，气味甘寒，无毒，主气癃止痛，利水道，通小便，除湿痹。久服轻身耐老。” […]
宝宝怎样运用小儿推拿手法健脾胃、增加食欲？
宝宝胃口差是很多家长都担心的问题，进食不多会影响抵抗力，影响健康，稍有不慎就会感冒发烧，那么宝宝胃口差该如何缓解呢?下面就为大家介绍健脾胃、增强宝宝食欲的推拿方法，一起来学学。 脾是后天之本，气血生之源。 […]
嘘，别让青春溜走了（延缓衰老有秘方）
初次与本篇作者见面，一个女子，捧一本书，依窗而坐，笑起来宛若三月的樱花，明亮美丽。 聊起天来，她说：“近些年因为机缘巧合，入了中医的门，懂得了如何善待自己；我并没有太大抱负，只是想能 […]
女性其实最需要这3种蔬菜
我们常常都会说，女性想要光彩照人，就要多吃点水果蔬菜。尤其是在21世纪，人类越来越多的暴露于室内外污染物及各种毒素之间，使得体内的炎症越发增多。蔬菜不仅是最好的抗氧化的来源，最主要的是它还能帮助减缓、甚至消除体内的炎症，从 […]