最简单有效的中医安眠法
很多人深受“睡不好觉”的折磨,有的是入睡困难,有的是时睡时醒,严重的则彻夜不眠。根据流行病学调查,我国成年人失眠的发生率高达38.20%,其中半数以上的失眠者年龄在31~50岁之间。如何拥有一夜好眠?一起来看看 […]
很多人深受“睡不好觉”的折磨,有的是入睡困难,有的是时睡时醒,严重的则彻夜不眠。根据流行病学调查,我国成年人失眠的发生率高达38.20%,其中半数以上的失眠者年龄在31~50岁之间。如何拥有一夜好眠?一起来看看 […]
酒的雅名为“金浆”、“玉醴”、“琬液”、“琼苏”等,居“酒色财气”之首。千百年来,饮料品类层出不穷,然酒之霸主地位不曾被动摇。酒本是一味中药,它最初是用于治疗疾病的,饮酒即是服药。 古人很早就懂得泡制药 […]