每月归档: 9月 2015s

太极拳中蕴含的养生法

         在初升的太阳下，公园中一群人身穿白色练功服在练习着太极拳。这个景象可能为您所熟悉，也可能您就是其中的一员。太极拳，作为中国武功的代表为海外所熟知，在讲到“gongfu”时，老外也可能摆出太极拳的起势。那么为什么太 […]

运气学说，破解千年迷雾

      五运六气学说，简称为运气学说。是古人用于预测和解释气候变化的一种学说。由于气候变化与人体疾病的发生与治疗密切相关，所以中医学中也将这种学说作为防治疾病的参考。运气学说的理论基础，是以天人相应的整体观念为指导思想，运用阴阳五行学说 […]

如何判断你的元气是否充足？

       中医将人体的气分为元气、宗气、营气、卫气等各种不同的种类。元气是人体最根本、最原始、源于先天而根于肾的气，因其来源于先天，故又称为先天之气，是人体生命活动的原动力。          元气的组成以肾所藏的精气为主，依赖于肾中精 […]

身体的开关 – 急救穴、康复穴与长寿穴

       生活中我们经常会遇到一些疼痛，有的与疾病有关，有的与生活习惯有关。其实，我们的身体上就有许多不同作用的“开关”，除了吃药止痛的方法，还可以通过按压等方式，将危难的时刻“关掉”,恢复健康的状态，甚至起到保健长寿的作用。      […]

【精彩回放】严蔚冰：修习中医导引，契合身与心灵

           2015年9月6日，严蔚冰老师在玉佛禅寺觉群讲坛开讲《易筋导引与佛教医方明》系列讲座的第六讲《药师法门与身心健康》。近400座位的会场，座无虚席，所有参与者都来虔诚的聆听这一精彩的讲座。       […]

阴阳平衡的女人最美

           爱美之心，人皆有之。无论男女，每每在街头遇见有着精致面庞、优雅气质、完美曲线的女性，恐怕都忍不住去多看几眼，甚而略有感叹地啧啧议论一番。因为每个人潜意识里，惊艳着别人的同时，也希望能拥有自我审美的肯 […]

夏秋之交，不妨学点新“肠”识

      白露已过，预示着初秋已过，仲秋已经到来。白天天气仍然炎热，但夜晚已较为凉爽。在这夏秋相交之际，肠胃疾病易高发，“闹肚子”频率明显增加，那么我们该如何呵护肠胃呢？   天热为何肠道脆弱          天气炎热是“暗黑 […]

彻底把头疼说清楚

    头痛是每个人都有过的情况，有时候可能是小问题，比如喝酒后，或者比较劳累、没睡好；有时候头痛可能预示着大问题，比如血压高、脑肿瘤、中风等。临床上很多病人头痛持续了很多年，做过很多检查吃了很多药，就是一直不见好。实际上头痛是一个与自身感 […]

【9.19上海】金秋，我们去骑马！

         9月的上海，秋高气爽，云淡风轻。在度过炎热的夏季后，您是否想要到开阔的绿地中跃马扬鞭，释放自己的心灵？          我们邀请您参加9月19日（周六）的辉煌马场1日游，在大自然中体验骑士的风范，也欢迎大家带着 […]