奕友读书会：黄帝内经选读（第1次）
首次奕友黄帝内经读书会活动在3月5日准时开始。大家的学习热情出乎意料的高，竟然有20人参加了这次活动。 因为读书会将是一个长期的学习进步的过程，主持人请大家分别介绍自己的职业、兴趣爱好、为何参加读书 […]
每月归档: 3月 2016s
气血辨证的现代意义初探
气血是维持人体生命活动的主要物质，藉以分析和归纳人体种种生理现象。同时，气血也是各种疾病的病理基础，脏腑经络的病理变化无不影响气血。辨证是中医临床的关键，也是治疗与用药的纲领。中医辨证核心是八纲辨证，八纲之中，虽无气血两字，但气 […]
刘力红：为什么“人中”可以看出人的寿元？
“人中穴”应该是最被常人熟知的穴位之一，位于人体鼻唇沟的中点，是一个重要的急救穴位，位于上嘴唇沟的上三分之一与下三分之二交界处，为急救昏厥要穴。除了急救的功效，刘力红老师还从天地人的角度介绍为什么可以从人中看出人的寿命～～ “窍 […]
凤仙花治闭经 活血又止痛
凤仙花不仅是一种可以用来观赏及食用的花朵，更是一种著名中药。中医认为，性温、味微苦，有小毒。花入药，可活血消胀、活血行瘀、主治妇女闭经。，今天我们就来讲讲凤仙花活血又止痛，对于治疗闭经非常有效的功效由来~~ 凤仙花的故事 […]
动物粪便亦良药
说起动物粪便，给人的印象是：肮脏污秽、臭气熏人、毫无价值，因此人们对动物粪便唯恐避之不及。其实，有些动物粪便却是很好的中药材，能被人们很好地利用，还是治病救人的良药。下面我们具体来看看哪些动物粪便是极佳的中药材吧! […]
合欢花蒸猪肝：清肝明目好选择
夜合枝头别有春，坐含风露入清晨，任他明月能想照，敛尽芳心不向人。这是对合欢花的美赞。合欢花叶似含羞草，花如锦绣团，一树绿叶红花有似含羞的少女绽开的红唇，又如腼腆少女羞出之红晕。被定为澳大利亚国花的合欢花象征永远恩爱、两两相对，是 […]
人活一口气，养气就是养命
我们常说“人活一口气”，中医理论本身也是建立在气一元论、阴阳五行基础上的，那么这个“气”到底是什么？胡维勤教授在这里详细告诉您什么是气，为什么气足人才能长寿～～ 在中南海，我前后为三位老首长做过保健医生，他 […]
节令养生之惊蛰
惊蛰，一年中的第三个节气。农谚“到了惊蛰节，锄头不停歇。”到了惊蛰，天气转暖，各种蛰伏在泥土中冬眠的昆虫会被惊醒，我国大部分地区开始进入春耕期。同时，由于这段时间正值冬春季节交替，乍暖还寒，也是疾病多发季节。那么在这个充满盎然春 […]
越补越虚的六大补肾误区（附：肾气足，百病除，补肾十四法）
中医理论认为：“肾为先天之本”。但人们总是盲目认为 “疲劳就是肾虚”、“补肾就能壮阳”。3月12日是“世界肾脏日”，其实不增加肾脏负担就是很好的保护，然而错误地补肾护肾只会引起更为严重的后果。针对大家在日常护肾、补肾中存在的诸多 […]
新食不见旧食：兼谈养生的“法”与“术”
所谓“新食不见旧食”，就是在吃早餐之前，先把头一天胃肠道的旧食物清干净。这既是一位百岁老人的养生之“术”，也是一种养生之道，或者称为“法”。我们要健康，就要学养生之术，但更要学养生之法。今天武国忠教授从“新食不见旧食”开始为您讲授 […]