【二十四节气养生】处暑
处暑是秋季的第二个节气，在每年的八月二十三日左右。处暑节气正是处在由热转凉的交替时期，自然界的阳气由疏泄趋向收敛，人体内阴阳之气的盛衰也随之转换。那么处暑养生应该注意些什么呢？ 2017年处暑 8月23日6:20:09 […]
每年归档: 2017
【刘渡舟医案】腹痛案
张×，女，32岁。 【辨治经过】 每当午后即觉腹中疼痛，痛时自觉腹肌向内抽掣拘急。饮食二便基本正常，但月经衍期，每次行经需10天左右，经色黑紫，挟有血块。脉弦细如按刀刃，舌质绛紫，苔薄白润。 证属脾之气血不和，而肝木横逆克犯 […]
解毒和中白扁豆
中医认为我们的很多食物都具有一定的药理作用，适当的服用会给我们的身体带来益处。白扁豆是日常生活中十分常见的一种食物，它炒干后就能食用，不但吃起来有微甜的味道，而且能健脾利尿。此外白扁豆还有解毒功效，能用于治疗疮痈肿毒 […]
【刘渡舟医案】虚利案
王××，男，46岁。 【辨治经过】 因患急性细菌性痢疾未经彻底治疗而转为慢性菌痢。大便下痢，挟有红白粘液，每日少则三四次，多则五六次。来势甚急，常常来不及登厕就内污衣裤，但又后重下坠，大便排而不尽。伴腹中隐隐疼痛，肠鸣作响，病程 […]
路志正：秋天不仅适合进补，更是排毒的大好季节
“排毒”在眼下是个时髦的词，市场上的排毒产品琳琅满目，让人眼花缭乱，但是最好的排毒方法是：启动人体的天然排毒功能。 现在已经立秋，在贴秋膘的时候，可别忘了排毒哦～ 为什么秋天要排毒？ 秋天是进 […]
【刘渡舟医案】神乱案
董××，男，28岁。 【辨治经过】 因精神受到刺激而犯病。心中烦躁不安，或胆怯惊怕，或悲伤欲哭，睡眠不佳，伴有幻听、幻视、幻觉三幻症。胸中烦闷难忍。舌苔白厚而腻，脉弦滑。 辨为肝气郁滞，痰浊内阻而上扰心宫。 桂枝6克，生 […]
辨体食疗好养生
在日常生活中，常常有这样的例子：亲朋好友欢聚一堂，围坐在火锅前，吃得不亦乐乎，可第二天，有人脸上就会出现“痘痘”，还有的会出现口腔溃疡。炎炎夏日，空调房里凉爽舒适，有的年轻女士却受不了，颈肩酸痛不适。其实这些都是体质差异造 […]
【刘渡舟医案】遗精案
王××，男，20岁。 【辨治经过】 患有遗精证半年，几乎每夜均有发生，屡经医治无效，形体疲惫不堪。病初之时，每因有梦而遗精，逐渐发展为无梦而遗。舌质淡嫩不泽，脉弦缓无力。 辨证属于心肾阴阳不交而精关弛废失禁。 桂枝10克 […]
美从脾中来——“脾”状态下的花卉养颜经
中医认为脾胃是人的后天之本，气血生化之源。我们出生后带来的精气存于肾，而以后的消耗可就都需要由脾胃的运化来补充了。通过脾胃的运化，我们从一个小小婴儿长成为一个成人，并要进行各种繁重的工作，因此无论如何重视脾胃的功能都不为过。 […]
初秋，别让“秋老虎”伤了你
立秋已过，天气渐凉，而热度仍在，正是“秋老虎”发威的时节。从中医角度看，天气开始由阳转阴，人体顺应时节也开始收敛，因此需要开始注意养阴了。那么初秋时节需要注意些什么呢？ 大家都知道，立秋之后天气不会立即就凉快 […]