怕冷20年，皆因误用这两味药！
学中医的人都知道“热者寒之，寒者热之”，其实这也是我们生活中的常识，比如冬天要多穿衣，夏天要吹风散热。但临床中人体的外在表现却不一定和真实的疾病相同，很可能在表现出感到寒冷时却只是因为邪郁表卫。本文即是一位怕冷20年的患者最终找准病因，对证 […]
每月归档: 6月 2020s
中医不传之秘：剂量的智慧
“中医的不传之秘在于药量”，看《伤寒论》中的各个方剂就可见剂量稍稍变动而作用大不相同。本文作者从其临床中是感悟良多，比如对于大方小方的运用、方药对于脾胃的影响等，其经验可作为学习中医时的参考。 《一案一得手记——诊余思辨实录》 中医不传 […]
徐文兵：何处为颜？颜值差异说明什么问题？
徐文兵老师的《字里藏医》，深刻探讨了一些汉字和中医的关系，这些汉字的构造含义，对中医认识人体和治疗疾病，有一定的指导意义。本文选自徐老师的《知己》，是《字里藏医》的续集，本文是其中一篇，读完这篇，你对中医的望诊有了一个文化上的理解。 颜 […]
端午插艾话养生
端午节（五月初五）正处于夏季“芒种”与“夏至”两节气之间，是我国一年一度的传统习俗。 “五月五过端午，粽子香囊身配伍，祛病强身邪不侮。”端午之后湿热渐盛，各种真菌、细菌大量繁殖。为了预防各种疾病，端午节习俗中有哪 […]
参苓白术散，可治这5种病
“参苓白术扁豆陈，莲草山药砂苡仁，桔梗上浮兼保肺，枣汤调服益脾神。”是参苓白术散的方歌。如歌中所述，参苓白术散能补脾胃，益肺气，临床常用于脾胃虚弱、食少便溏、气短咳嗽、肢倦乏力等证。门纯德在本文中为大家详细介绍使用的心得体会。 参苓白术 […]
夏至已至，宜顺阳养阴，做好“五让”，神安体健～
夏至已至，正是阳气最旺、一阴始生的时候，那么这个节气应该注意一些什么以保全健康呢？ 作者：郑玉霞 夏至是一年中阳气最旺的时候，也是一年中阴气开始生长的时候，所谓“夏至阴生”就是这个意思。另外，夏至时还有一个特点，就是“阳盛至 […]
油盐酱醋治急症
中医源于生活，我们的一举一动，吃喝拉撒睡都和中医息息相关。今天我们来看看厨房里的油盐酱醋如何成为中医治疗疾病的利器。 油盐酱醋治急症 油盐酱醋可以入药，而且还是急救要药。但人们大多只知有病求医，忽视食品自疗，缺乏这方面知识。张仲景曾 […]
沈绍功：如何补虚？
现在补品大行于世，因为很多人都觉得自己虚。但事实上，补有补法，决不是一堆保健品胡吃海塞。已故著名中医沈绍功总结了虚证的补法六要，值得深思品味。 沈绍功： 虚证的补法六要，就是巧配。 01、健脾不如补肾 这是一个提高疗效的关键。古 […]
“热则血行、寒则血凝”，夏天养生三不吃，秋天百病远！
夏天热，要排湿，要利尿，这是常识。但是这个常识，往往会让不懂中医的人产生一种错觉：要利尿，吃冰棍冰水下去既解热又利尿；要排湿，上辣椒出点汗就行了。 其实这两种想法都是不对的：“热则血行、寒则血凝”。夏天养生，三不吃，热养人，才 […]
贪凉得了“空调病”，青龙作雨助汗出
七月流火，人们常常“不病于暑而病于寒”，这大概要怪罪于空调了。那么，过用空调、一味贪凉会有什么结果？又该如何治疗呢？ 空调病阴暑症贪凉饮冷 大青龙温散法作雨龙升 这年夏天，够得上浓烈二字，高温后接着骤雨，骤雨后旋即高温 […]
