葱白炖豆腐


cbddf 葱白炖豆腐

 

【配料】

淡豆豉30克,葱白50克,豆腐一大块。

 

【做法】

  1. 先将豆腐切成小块后略煮,再放入淡豆鼓、葱白煮熟。
  2. 趁热饮汤,吃豆腐,出微汗,即可去除风寒。

 

【服法】

每日一次,佐餐食用。

 

【效用】

解表发汗,祛痰利尿。

 

【适宜节气】

立春,尤其适用于早春季节外感风寒的咳嗽,伤风鼻塞等症

 

【适宜人群】

平和体质

 

【禁忌人群】