【配料】
车前草30克,白糖20克,青皮20克。
【做法】
- 将车前草、青皮洗净,放砂锅内,加水适量。
- 将砂锅置武火上烧沸,再用文火煎煮20分钟,去药渣,加入白糖即成。
【服法】
每日一次,适量食用。
【效用】
清热祛湿,利尿通淋。青皮,味辛、苦,疏肝破气、散结消痰。车前草,甘、寒,利水、清热、明目、祛痰。
【适宜节气】
惊蛰。
【适宜人群】
痰湿体质,也适用于病毒性肝炎患者,特别是有口干,口渴,小便深黄,胸中烦闷等症状患者。
【禁忌人群】
凡内伤劳倦,阳气下陷,气虚者肾虚精滑及内无湿热者慎服。